既然顾不上娃看电视了，不如看真正涨知识的央视宝藏吧！

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大J2023年01月04日约 8 分钟

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问题来了

今年的寒假可真长啊，高密度带娃谁都吃不消。累的时候，不如就陪娃一起看个纪录片吧，不仅妈妈们能歇口气，娃还能涨知识哦~

比如，今天要给大家推荐的 8 部央视强推的宝藏纪录片，不用出门，就可以带娃一览祖国的山河大川、风土人情，和历史文化，这个寒假就陪娃刷起来~

（每部推荐后面都准备了观看二维码，扫码可直接观看哦）

一、足不出户看中国

1、《航拍中国》

推荐理由：不出家门，大饱祖国壮丽山河

单集时长：50min 已经更新到第4季 推荐观看年龄 3+

俯瞰中国，是普通人很难实现的视角，但在这部纪录片中却可以沉浸式的体验。每集选一个我国的省、市或自治区，用航拍视角呈现。目前已经更新到第4季了，把《云南》那集刷完，就忍不住继续看完所有。
除了旖旎的风光，更有人文历史的沉淀，伴着一些出乎意料的冷知识。

刷到下面这些美景时，除了一边赞叹“天地有大美而不言”，更是感觉自己很幸运，生在如此美丽的中国。

左右滑动查看更多图片，俯瞰视角下的中国，画卷般呈现着四季流转

用50分钟当然不够了解一个地方，只是一个开始，我想把它推荐给所有孩子和家长，一起感受这960w平方公里的美丽的疆域。

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二、不可不知的古迹

1、《故宫》

推荐理由：了解故宫的入门之选

每集时长 40min 集数：6集推荐观看年龄 5+

作为中国最大的古代文化艺术博物馆，故宫是了解中国文化最触手可及的窗口。不论你的孩子是第一次认识故宫，还是通过绘本、实地参观，已经对故宫有所耳闻或亲见，我都非常推荐大家将这部纪录片作为孩子了解故宫的第一个视频资料。一个故宫，可说的内容太多，从历史到建筑，从文物到文化。
如果是5分钟一集的小短片，知识点太零散说不透，如果是60分钟以上的大长篇，小朋友又坐不住。而这部纪录片各主题之间既有延续性又相对独立。

比如第一集，讲紫禁城的由来，是谁下令建造紫禁城？为什么要建造紫禁城？

通过故事演绎的方式，还原了当时的历史场景，甚至人物对话，让抽象的文字一下子鲜活起来。像看古装剧一样就看懂了这段历史。

也正因为采用了实景和故事演绎结合的方式，这部纪录片中几乎没有大段的专家采访。小朋友们看得进去。前两集所讲述的紫禁城的由来和建造故事，已经能够基本满足学龄前小朋友对故宫的初步认识。看过之后，再去实地参观，也能说出一二。第3-6集，主要涉及了一些清朝的礼仪制度，文化习俗，宫廷斗争等，虽然同样采用了演绎的方式，但内容的理解会有一定的门槛，建议7岁以上的孩子在大人的引导下观看。
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我们常说， 北京故宫看建筑，台北故宫看文物。

如果孩子已经到了小学中高年级，或者家长对故宫文物感兴趣，可以搭配着另一部央视纪录片《台北故宫》。
对那段故宫文物南迁的历史，和久闻大名的传奇文物会有更深的了解。
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很巧的是，《故宫》、《台北故宫》，以及下面将要介绍的《敦煌》，都是周兵导演的作品。也都是评分接近9分的佳作。

2、《复活的军团》

推荐理由：看片如解谜

每集时长 30min 集数：6集推荐观看年龄 5+

5岁的小朋友也能看得津津有味。为什么？
和《故宫》一样，这部纪录片也加入了剧情演绎的方式，很多战争场面，和当时的人文风貌都是通过演绎的方式再现，小朋友也能理解。
在收集片源时，看到不少弹幕和留言都说是老师要求看的。

兵马俑本身就有很多未解之谜，而导演也好像摸透了小朋友的心理。这部纪录片每集都会抛出几个问题：
比如：

为什么秦军可以击败战无不胜的匈奴军队，他们有什么更先进的武器吗？兵马俑坑出土的箭头，每个误差不超过0.02毫米，这在当时的生产条件下是如何做到的？兵马俑不同的发型装束，又代表着怎样的含义？

▲ 兵马俑展现场照

因为每集只有25分钟， 内容上没有故弄玄虚，基本提出问题之后，就引入考古发现，中间会有专家做简要清晰的讲解。

有时一个谜团的解开又引带出另一个未解的谜题，环环相扣的情节让你欲罢不能。

不论是节奏还是信息量，都恰到好处。家中有好奇宝宝的话，家长可能要强行叫停。请相信豆瓣评分9.0的作品实力。

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3、《敦煌》

推荐理由：解说词就是优秀作文范本

每集时长 45min 集数：10集推荐观看年龄 6+

点开视频的瞬间，就被歌声吸引了（有好听的主题曲的纪录片难得，上面提到的《台北故宫》也算一个），
什么来头？一看演唱者：许巍，再一看顾问：季羡林先生。
这样的阵容，就像贴上了“精品”标签。

第一集《探险者来了》中，以对话开篇：

他是谁？为什么拿走了敦煌的文物？发生了什么？简短的对话包含了太多的谜团，让我们不由自主的想往下看。

看纪录片， 除了吸收其中的知识，片中的旁白文案也是宝藏之一。结构、遣词造句，都非常值得推敲。

比如小学常见的命题作文，介绍一个地方或者回忆一件难忘的事，都可以参照这样的场景带入的开头：

a.每当我坐在书桌前，就能看见台灯下摆着的那个相框，照片上我和妈妈互相依偎着坐在草坪上，脸上满是幸福的笑容。不禁让我想起那年和妈妈的一次难忘的旅行。
b.：“儿子，周末去哪玩？ ”“当然是去森林公园啦！” 这是每周末都会出现在我家的对话。你要问它为什么让我百玩不厌？那我可得仔细介绍一下。

相比起直给式的文章开头，换一种方式，是不是感觉马上就不一样了？
优秀的纪录片文案，通常既大气又不失通俗，平时耳濡目染，以后运用到作文里也是水到渠成。
如果有条件，这部纪录片建议用投影观看，大画幅下的敦煌莫高窟更加震撼。

当然，对于小朋友来说它并不完美。画面整体色调偏暗，部分洞窟里的镜头可能会让低龄小朋友有点害怕，需要家长引导。其中涉及宗教的知识也需要一定理解门槛。
5-6岁的小朋友，可以先看第一、第二集，足以对敦煌建立基础的认知。
6岁以上的小朋友，想对敦煌有更深度全面的了解，可以由家长引导着继续观看后面的内容。
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三、不可不知的国宝

1、《中国的宝藏》

推荐理由：原来用英文介绍国宝可以这样说啊

每集时长 30min 推荐年龄 7+ （需有一定英文基础）

虽然都是讲国宝，但这部纪录片有些不一样。它是从一个英国人的视角，以对话和游历的形式来介绍一些中国的文物和传统文化。

如果孩子有一定英文基础，但还没有到可以完全裸听英文纪录片的程度，那么把这部纪录片用作过渡也是不错的选择。
片中旁白均是中文，但对话中英文的部分并没有中文配音（有中文字幕)。片中会提出一些将东西方文化做类比的问题，还挺有意思。
在讲解文化和风俗时，可能因为对方是外国人，所以语言上都比较通俗易懂。对于儿童来说也相对友好。
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