分手后遗症：我1个月约会了12个人

朋友们，中午好。

这一阵子因为新冠疫情分手的情侣可不老少。 咱们今天不说新冠了，专门聊聊分手。 据我观察，甭管是谁提的分手，因为啥分的手，大部分人分了之后会出现应激症状。 有人情感受伤，久久走不出来，三天两头在线上搞电子坟场。 有人故作潇洒挥别过去，不是用酒精放倒自己，就是用无缝衔接的方式把自己麻痹。
今天，我们也找来三位失过恋的朋友。
‍ 把他们分手后的伤疤揭开又看了一遍。 ‍

我分手后的症状就是疯狂视奸对方。

本来我俩分得就莫名其妙，恋爱快一年了，眼瞅着要步入稳定，可他突然态度大转变。
从对我知冷知热，到动不动冷淡和失联。
我信了他的话，以为他是失业导致的情绪低落，对什么都提不起兴趣，包括我们这段感情。 所以在他接连逃避面对我们之间的问题时，我选择提出分手，但我不是真想分。

只是想让他先处理好自己的问题，等他状态好转，应该还是会来找我的。

我甚至在分手后还给他买了礼物，一件挺贵的始祖鸟外套。 接下来，我就开启了假性分手模式。 别人分手另寻佳偶，我分手看他朋友圈上头。 基本上每天都要察看一圈他各个平台的账号。 比如看有没有新关注的人，有没有新关注他的人；

闲鱼上会显示好友几分钟前登录过，有功夫登陆闲鱼是不是最近缺钱了？ 网易云音乐看最近的音乐列表，要是在听我推荐过的歌，我就会特别高兴；
要是听歌风格一整个大变样，我就特别担心，是不是在听别的女孩的歌单了？ 知乎上可以看到他最近关注了什么话题，看到他关注了考证相关的小组，心想他是不是要走这条路了，可真没有出息！ 豆瓣上看他最近标记的书和电影，要是标记院线刚上的电影，那肯定是和别人一起看的，就会猜想是不是有约会了？ 标记了新类型的书，就觉得他肯定在别的女孩聊天，又准备装文化人儿了。 诸如此类的动态，我基本都能扒出来，再去推测他的近况。

其实在我们分手前，还一起买好了下个月演出的门票，是他特别想看的演出；
哪怕是提了分手，我都没舍得退票，总觉得演出就是个好时机。 他肯定会来问我票咋办，下个月还是他的生日，我也早早想好了生日礼物。 周围朋友听说我的心思以后，也都觉得我俩是有机会复合的。 直到我某天下班，习惯性点进他的朋友圈，发现事情不对劲。 他的头像在那一天内换了两次，相册背景改了一次，朋友圈三天可见的设置，关了又开，开了又关的，反常，太反常了。

我没忍住拨通他的电话，确认他无缝衔接了新女友，还把我微信删除好友了。 电话里他信誓旦旦，说都已经分手一个月了，新女友是最近才认识的，他说自己没做任何对不起我的事儿。 等到这会我才反应过来，什么他失业的焦虑啊，对感情提不起兴趣啊，都是骗人的。 精神上早都劈腿了，视奸再多也没用了。

我分手以后挺作的，主要是作朋友。

好几次分手后应激，也都是靠朋友治好的。 分手前一周，我就得拉上朋友分析，吐槽自己男友；
朋友跟我一起骂，说这男的真不好，转头我听了还有点不乐意，说其实他对我也挺好的。
一来二去的，朋友被我整寒心了，还悄悄写在日记里。 写因为我在爱情里受了伤，导致她也跟着受伤，日记里发誓下次再也不管了；
但是下次我分手嗷嗷哭，她还是会准时出现。

等我正式和男人分手，就会变得更黏朋友。 离得近的朋友对我要贴身陪伴，陪我吃饭，陪我唱歌；
全民k歌唱《分手快乐》，我唱到嗓子哑，朋友给我贴心煮梨水。 晚上她不放心我一个人睡，怕我失眠，决定在我家住继续看着我；
结果关了灯我一分钟就睡着还打呼噜，给朋友整得翻来覆去失眠了。 离得远的朋友是线上陪伴，我用腾讯会议连线远方的朋友，陪我吐槽前男友。
听我哭听我骂，看我说累了哭累了就歇会，但我俩的视频不能关，朋友还会在那头开着电脑办公，一边处理工作一边陪着我疗伤。

哭也就算了，我还情绪不稳定，和朋友约好了要出门，收拾了三个小时我不想去了，朋友收到我消息也会念在我失恋，忍着我。 这样折磨人的状态大概要持续两周。
然后我会从低谷迅速爬上高峰，走向另外一个极端；
要出去享受生活，死活拉着朋友去搞各种社交活动。 像是剧本杀，酒吧，看演出之类的，那阵子基本天天都要出去，玩到后半夜两三点。 有次看脱口秀现场，我拉着朋友朋友坐最后一排，朋友实在没办法了，悄悄打开电脑处理工作，台上演员看见了也很震惊。 反正我觉得自己分手还挺折磨人的，分手前离了男的不行，分手后离了朋友不行。

这么一说，我确实也有过分手应激的状况。

那会刚和男友分手，还是我主动提的。 这恋爱我谈了五年，五年里基本都是围着前男友转；
一手操持这段感情，直到最后趋于平淡，分手前我们半年才有一次性生活，这种事儿我都不敢跟别人说，觉得很丢脸。 分手以后，我一口气下了三个社交软件。 平均每天可以加5个人的微信，同时和4个男人聊天；
每周都给自己安排约会，看电影，去酒吧，参加各种社交活动等。

周围的同事也都发觉了我的变化，要是哪天看我花枝招展来上班，那今天下班儿准是有约的。 那段时间我约会的基本也都是tinder上的男网友。
‍ 什么类型都有，有玩音乐的，也有开咖啡店的，或者是刚毕业的男大学生。 有见面以后，半推半就让我去他家留宿，隔天便不再联系。 也有酒精发作顺势发生了关系，莫名其妙成了固炮，直到我遇到下一个更有好感的为止。
我尝试大胆的妆容，和暴露的穿衣风格，朋友觉得我变化特别大，和朋友见面的时候渐渐变成我一个人滔滔不绝聊男的。

她们嘴上虽然没说什么，但能感觉得到，她们不理解我当时的行为和对待感情的态度。

这种状态大概持续了半年，我就腻了。 刚开始确实是新鲜的，觉得外面的男生都是有趣的灵魂，不光嘴甜还会来事儿，哪怕不是恋爱关系，都能给到有效的情绪价值。 于是我从一段稳定的关系里跳出来，想追求不稳定的新鲜和刺激。

久了以后，我发觉这样的生活也不适合我，体验过了，也想收心了。 再加上软件上的人质量参差不齐，大部分不是奔着正经恋爱来的。 尤其有过两次对网友动心后无果。 ‍ 这样看似社交花蝴蝶的生活，内里还是空洞无物的。

其实在采访这篇稿子的时候，我的一位好朋友也刚刚经历了分手。 那天我陪着她给对方发了分手信，还特意叮嘱其他人关注她的状况。 结果她隔天像没事人一样，表现出异常的平静。 她的应激症状就是假装自己没事，但看到她肉眼可见迅速消瘦，是把难过的情绪给生生咽下去了。 分手这种事儿不管经历多少次，都还是过不去一道坎儿。 离开一段感情的后遗症是缓慢的也是剧烈的。 甭管是哭着跨过去，还是抓住周围的人，都是启动了一种自我保护机制。 但请记得，事情总会过去，尽量别过度伤害自己。

作者 /           宇宙紫薇星 ‍ ‍ ‍ 编辑 /                   姜 姜 设计 /                    Jane

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注：图片来自于网络

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