我忍不住了也会吼女儿，但有三点我坚决不做

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大J2023年01月10日约 4 分钟

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问题来了

我的公号陆陆续续写过很多关于如何温柔坚定管教孩子的文章，每次分享后总会收到挺多妈妈给我留言，“道理都懂，但每次脾气上来了还是忍不住”。

甚至还有朋友问我，“大J，你怎么做到对小D永远不吼不叫的呢？”
其实，不瞒你们说，我搞不定的时候，也是靠吼啊。

情绪是正常的

这些年，我们一直在学习如何帮助孩子管理情绪。大家肯定都记得，第一条一定是，情绪没有好坏，都是正常的。
我花了好几年的时间才意识到，这件事上，我们好“双标”。我们在学习接纳孩子的负面情绪，但却认为自己的发脾气是不正常的。

是的， “不吼不叫”是每个父母需要修炼的，但如果只是一味追求“政治正确”，那么我们就忽略了自己的感受和状态。

好的亲子关系不会是肥皂泡，一碰就破碎，是可以存在“正常发火”的。
毕竟，任何靠假装和忍，都不能长久。而无法双方都舒服的关系，更加无法长久。
真实，其实比追求绝对的正确要重要的多。

可以怎么做？

1、发火可以，要限制负面影响
我猜肯定有朋友问，如果像你这么说的，那为什么还要辛苦学育儿呢？

因为这是帮助我进行 “底线管理” ，发火可以，但要限制负面影响。

我现在忍不住了也会吼小D，但是有三点我坚决不做。
1）不牺牲孩子的安全感 你再这样，妈妈不要你了！你要把我气死了，妈妈没你这样的孩子！
2）不贬低孩子的人格 我怎么会生了你这样的孩子？你一辈子都没人喜欢了！
3）不恐吓孩子
你这样要被警察抓走！你再哭，我把你丢在这里，让坏人带走！
说实话，这些话是我曾经很轻易就能说出口的，因为我小时候就是这样被对待的。
而学习育儿，对我来说就是去看到自己内心的小孩，再去试着克服这种“育儿惯性”。
我记得，我最近一次吼小D的话就是，我现在不想和你说话了！
嗯，的确一点都不狠，但我知道那是我努力了六年，才学会了让那些带着刀锋的话不再成为下意识。

这才是学习育儿的真谛，我们都无法成为“育儿模版”， 但是我们都能从自己的起点，自己原生家庭的影响之上，去找到一个“更好”的自己，进一寸有一寸的欢喜。