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爱爱新手今晚“开荤”?你忘了带上这个!



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天气回暖,春意萌动,让人忍不住想恋爱,想与爱人解锁亲密新体验。
对性的探索是青春年代最令人兴奋的部分了吧,享受愉悦是很棒,别忘了性健康也很重要。
爱爱新手们开车上路前,请认真阅读本篇,给自己的快乐带一份健康保险!


当前的性教育状况并不理想,很多人对愉悦的了解基本上是自己探索+看成人片,一旦操作不当就可能伤害自己或染上疾病。
所以在开始享受愉悦之前,推荐大家先查阅性传播疾病、常见泌尿科疾病、常见妇科疾病等科普知识(可以直接在LoveMatters后台搜索关键词哦),了解疾病的传播途径和症状表现,做到心中有数,提早预防,及时处理。
同时,还有必要学习避孕知识,了解常见避孕手段和紧急避孕方法,选择适合自己的避孕方法,保证自己在紧急情况下也能做出理性选择。
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最普及方便的安全措施之一当然是——戴套!
性行为期间使用安全套可以显著降低感染性病或怀孕的几率,在保证正确佩戴、连续使用的情况下,安全套的避孕成功率能达到98% 。但可惜的是,并不是所有人都能戴得很标准,所以总体来说,使用安全套的避孕成功率在82%-90%之间。

如果是固定伴侣且双方都很健康,也可以考虑其他避孕方式,以下是几种方式及避孕成功率:
皮下埋植 99% 宫内节育器(IUD)98% 口服短效避孕药 93% 避孕贴 93% 女用避孕套 80%

性活跃期不可避免地会有感染性传播疾病风险。
即使没有进行任何形式的纳入性行为也是如此:只要发生唾液、精液、阴道分泌物等的体液交换,感染风险就不会是零。
由于有些性传播疾病没有明显症状,所以无论是处于一段稳定关系,还是刚与新伴侣交往,只要处于性活跃期,日常检测就是重要的一部分,与伴侣一起去皮肤性病科,告诉医生要做性病筛查就好,确认双方健康,愉悦感不是更强?
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这是一个痛心但不得不面对的事实——性侵时常发生,而且远比统计数字要多,因为加害者和受害者中的一方或双方甚至没有意识到性侵的发生。
公益组织 Planned Parenthood 使用首字母缩略词“FRIES”给了“知情同意”一个浓缩版的定义:

自由选择。没有压力、药物或酒精影响下做出的清醒选择。
可撤销的。人的想法是会变的,即使已经赤身裸体躺在床上,一方改变主意,另一方就必须尊重ta的意愿。
知情同意。举例,如果一方对另一方隐瞒了未使用安全套的事实,而这是违背另一方意愿的,那么这就是没有完全知情同意。
积极的。是“我想做”,而不是“我觉得应该做”。
具体的。答应了一件事(比如亲吻)并不意味着答应了另一件事(比如发生性关系)。 任何没有获得知情同意的性行为都可视为性侵!
性和浪漫关系也会对人的心理健康产生重大影响。
你在和一个经常失控、有暴力倾向的伴侣交往? 浪漫关系给你带来了焦虑和痛苦? 你在性别认同、身体形象、性侵阴影等问题上苦苦挣扎?
千万别掉以轻心,及时向能提供给你积极反馈的亲友求助,必要时可以联系心理咨询机构。

参考资料: https://www.self.com/story/sexual-health-habits-college https://www.who.int/zh/news-room/fact-sheets/detail/family-planning-contraception