时光转眼流逝到答疑时间，你使用 Apple 产品和服务时遇到的常见疑问，我们安排解答。游戏刷级花了几小时？想每天设个时限有没有办法？下滑解答你关于屏幕使用时间的疑问：疑问 1：屏幕使用时间能帮我统计哪些数据？从你在各个 app 上花的时间、使用设备的总时长，到拿起设备的次数，甚至是相比上周的用时浮动比例，都能一目了然。打开设置界面，点击“屏幕使用时间”按钮，点击“查看所有活动”按钮进入该界面，就能看到这些数据了。想克制某个 app 的使用时间？可以给它设置一个时间限额。使用达到限额时，设备上会弹出提示，让你知道该停下来去放松了。进入设置界面，点击“屏幕使用时间”按钮，点击 “App 限额”按钮进入该界面，就能给选定的 app 添加限额。你还能为整台设备设置停用时间，比如晚十早六，来帮助自己进入休息状态。在停用期间，你仍可打电话，以及使用一些选定的 app。进入设置界面，点击“屏幕使用时间”按钮，点击“停用时间”按钮进入该界面，可以设置具体的停用时间，在“始终允许”按钮界面中则可设置停用期间允许的联系人和 app。疑问 2：设置屏幕使用时间密码后又忘记了，怎么办？这不难办。你可以在设备上直接重设一个新的屏幕使用时间密码。前往设置界面，点击“屏幕使用时间”按钮，点击“更改屏幕使用时间密码”按钮，点击“忘记密码”按钮就能操作。这个步骤会通过你的 Apple I D 进行验证，所以你需要事先准备好 Apple I D 密码。疑问 3：不止一台设备，使用时间怎么算？你可以选择在一个设备上，查看到你帐户下所有设备总体或分别的屏幕使用时间，和各个 app 的多屏使用时间。这一功能需要你事先在每个设备上都开启设置界面里的“屏幕使用时间”界面中的“在设备之间共享”这个选项。此外，你还需要在这些设备上用同一 Apple I D 登录 iCloud。想将宝贵时间花在刀刃上？让专注模式帮你排除万扰：点击观看 Apple 支持视频号视频：如何使用 iPhone 上的专注模式。如果还有更多疑问，可关注 Apple 官方微信，随时向我们提出。更多精彩内容：横幅广告一：如果你忘记了 iPhone 密码，点击前往相关页面进一步了解。横幅广告二：答疑时间 Vol.4 | 设备要维修，你就开始冒出许多问号？点击前往相关文章页面。横幅广告三：答疑时间 Vol.3 | 你的个人信息，总是怕丢怕忘？点击前往相关文章页面。你关心的Apple内容。新发布，涨知识，学技能。长按关注Apple官方微信。还有24小时答疑解惑。
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