武志红

这是结束一段关系的最好方式

Image
来源 | 徐慢慢心理话
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image

 写在后面 

关于“如何结束一段关系”,真的是我们人生中一个很难的课题。

尤其是当我们与对方一起经历了许多事,又在关系里投入了很多心力之后,更是难上加难。

我很喜欢的一部韩剧《春夜》,剧情讲的就是女主李静仁如何走出有毒的恋爱关系,坚定地选择和单亲爸爸刘智浩在一起的故事。

看这部剧的时候,有两个网友的弹幕让我印象深刻。

一个说:“不就是分个手吗,拖拖拉拉分了16集都没分完。”

一个回复说:“那不是分手,那是自我的坍塌和重建。”

我很喜欢这个说法。其实每段关系的结束,都意味着我们要告别一部分的旧的自己。

这部分“自己”,也许是我们过往的旧模式、从原生家庭里习得的匮乏,又或是我们的某些执着。

无论如何,它都曾经属于我们,也保护了我们。

所以在告别ta时,难免有些刺痛,难免有些踌躇。

今天我想跟说的是:没关系,慢慢来。

重要的是,当我们开始有所觉察,开始试着往前迈一步的时候,改变就悄然发生了。

  END. 
Image
脚 本 / 卢 克
插 画 / 汤 圆
运 营 / 小 泽
监 制 / 陈 毛 毛 、卢 克、小 泽

关注我的公众号

陪你一起慢慢向上👇


 ▷武志红心理咨询工作室◁ 

专业:严选300+咨询师 

 保密:严守原则 保护隐私 

口碑:10年老品牌 上万来访者信任

在咨询中感受疗愈和成长

你的每一个选择

都在创造新的未来

▼▼▼