开学了，很多朋友都在问小D放学以后，是怎么安排学习的?
在我们家，放学以后学习是排第二位的，第一位就是运动。
先看安排表👇🏻
3:45 到家
4:15 运动一小时，大人带着运动或者参加体育兴趣班
5:30 自由活动，通常是看动画片/App/做手工/看书
6:00 吃饭
6:45 学习时间：三段式学习法
8:30 洗澡、游戏（比如打怪兽）外加亲子复盘
9:15 入睡
放学到家，先进行运动一小时，有时候我会给她报班，比如轮滑班或者一些课外的体能班。运动完了，接下来有一段自由时间就是让小D自己选的，有时候玩电子产品（App），有时候看一些动画片、做手工、看书等等，有时候去打打鼓；接下来就会去吃饭，吃饭完了以后6:45一直到睡前，这一个半小时我们通常就会进行三段式学习法。可选项目是什么? 前30分钟到45分钟，我让小D自己决定。通常孩子都会选比较擅长的，结束以后就到了必选项目，就是我规定的。小D数学比较薄弱，计算能力比较慢，就会要求做 30题，结束以后雷打不动，就是阅读时间。我会选择一节有一点点难度，她无法自主阅读的章节书，我们会轮流读，确保她能够阅读理解了，这个过程中，我有几个原则要跟大家分享一下：第一个，不管是可选项目还是必选项目，我在过程中是不打断、不订正她错误的。因为我一直觉得一定要让孩子保持学习、做到的成就感，所以过程中我不打断，我们结束以后会进行复盘；孩子还愿意学的时候，可以稍微停下来，你让孩子从他喜欢的事情开始，以他喜欢的事情结束，这个孩子大概率就会很有成就感，他记住的就是：学习是让我赋能的、快乐的。我不会在一个晚上把它一天要学的东西全部都复习一遍，有一些家长就会问你一天只复习学校的一样东西，孩子不是就容易忘了?这里面其实是有个学习心理学，叫做间隔学习法，意思是你在学某一样东西的时候，间隔的时间越长再去复习，反而效果越好，因为这时候大脑调用信息越困难，反而会记忆得更牢。所以大家不要害怕遗忘，通过一定时间的间隔再去复习那些东西，反而能够让他更好地巩固。我始终相信，一个孩子如果能够保持学习的驱动力，还能够形成一种终身学习的心态，那么未来他的学习肯定会越来越好的（温馨提示：如果暂时不方便播放，记得戴上耳机或调低音量再看哦）
大J约 3 分钟