如何判断另一半适不适合你？看你的“情感原型”就知道了

武志红2023年09月27日约 3 分钟

选「爱的人」，还是选「适合的人」？ 你认为在感情中，是「爱」重要，还是「适合」更重要？不急着回答，先听听我这个故事，或许会有不一样的启发。有位来访者，在感情中付出很多，但婚姻关系依然不好。她是传统的女性，渴望 「一生一世一双人」 的爱恋，在婚后，她无微不至地照顾家庭，对丈夫更是想尽办法地体贴，事事以他为先。但可惜，结婚多年，丈夫依然不冷不热。后来，咨询师给她展示了下面的图片，让她描述。

来访者说， 男生受伤了，这位女孩子要帮他渡过“桥”这个难关。 不难发现，她潜意识内有着丰沛的 拯救欲望 。在相处中，她会认为对方需要自己的帮助，对伴侣充满了怜惜。她在爱情中，充当的是 「照顾者」 的角色。情感心理学认为，每个人的潜意识里都有一个扮演的角色，它影响了你在感情中的表现，它是你的 「情感原型」 。而每个人的角色天差地别，比较直观的就是，当咨询师让来访者丈夫描绘同一幅图时， 他认为这对好伙伴，在天气适宜的时节出门郊游。

她的丈夫，在关系中是 「友伴原型」 。没有什么「照顾」、「帮助」的念头，他潜意识更向往 平等、彼此独立 的相处模式。这样的两个人，不是注定没有爱，而是双方的「情感原型」说明了他们的恋爱需求不一样。妻子对幸福的定义是彼此「相互照顾」，但丈夫性格独立随性，反而觉得跟妻子相处不够自在。说到底，他们爱的方式大相径庭，如果不能相互协调，两个人都会过得辛苦。有时，感情无法言说之处就在于，哪怕没有 出轨、家暴、争吵 等坏事，两个人细碎相处间的不适合，就能杀死一段感情。 我们各自都很好，在一起却不好，这种感情，就像一种注定的遗憾。 关于“缘分”，心理学的答案是？ 关于情感，武志红老师说，我们大多数人都在 「模式化运作」 。武老师认为，儿时欠缺照顾的人，就容易渴望照顾，他们把这种情感投射在伴侣身上，「原型」就形成了。像来访者那样，她把 「细致的照顾」 视为爱，在“对的人”眼里，这可能是温情脉脉，但在不匹配的人眼中，可能更像“父母在管我” 。这样错位的需求，让我们在爱恋中产生了很多困惑：

为什么我这么爱TA，还是 相处不好？
一开始相谈甚欢的人，为什么会走到 无话可说？
甚至，对方一开始吸引自己的优点，却变成后来分开的理由...

在感情中，我们太习惯以感觉看人，其实长久相处，甚至走进婚姻的婚姻二人，更需要爱情中个性与需求的匹配。那些双方「情感原型」对立的两人，注定要比匹配的两人要经过更多的阻 碍、修正 才能相处融洽。因此， 武志红X看见心理 以心理学家卡尔·荣格的原型理论为雏形，结合人类学家爱德华·霍尔的人际交往距离理论，以及对上百位用户的情感调查结果，研发出 【情感原型测试】 。测试将帮助我们看清：