“双11”前夜:一份多巴胺戒断清单
处于被多巴胺轰炸的世界,高密度的碎片化信息、高糖、高盐、高辣等重口味食物、情绪高涨的营销方式…我们被多巴胺刺激、驱使,无形中消费了很多“冗余需求”。
但是,这份快感消退后,带来的往往是更大的空虚感,以及需要更多的“多巴胺刺激”来填补。
于是,更多人在逐渐调整生活方式,由无意识的追求“多巴胺”的快感,变成有意识的追求“内啡肽”的成就感:
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02 .《2024·三联国学共读计划》
为人生减负,学先哲思想。
如何掌握命运?信玄学不如信《周易》。变数太多,《周易》教我们“穷则变,变则通,通则久”;生命无常,《周易》教我们“生死有命,富贵在天”。
何以解忧?读读《庄子》,抱紧老庄。人际复杂,庄子曰“君子之交淡如水,小人之交甘若醴”;内卷还是躺平,庄子曰“饱食而敖游,汎若不系之舟,虚而敖游者也。”
人生为何不快乐?只因未读苏东坡。身处逆境,苏东坡说“此心安处是吾乡”;面对失意,苏东坡说“竹杖芒鞋轻胜马,谁怕?一蓑烟雨任平生。”
国内首屈一指的国学、文学领域研究者,用直播文本细读+历史案例+阐释人生智慧的方式,带你用半年时间,读透《周易》《庄子》、苏东坡诗文。
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03 .《给孩子的读书基本法训练营》
这门训练营,强烈推荐给各位父母。
如果你苦于孩子的阅读训练,想让孩子利用寒假弯道超车,提升大语文能力,一定要参加《给孩子的读书基本法训练营》。
我们请到了前人大附中老师,原北京市中考语文阅卷组组长胡晓丹老师,用6种读书方法论,精选6大类新课标必读书目,让孩子用一个寒假「真正掌握阅读方法」。
现在加入,还可以获得价值340元的课程大礼包一份,所包含的10本书全部选自语文新课标的必读书目,非常适合5-9年级的孩子阅读。
04.创建个人品牌,投资自媒体2.0从这门课开始
为了帮更多人从零开始直至创作出优质内容,三联中读携手资深媒体人,前三联、GQ主笔于困困,共同打造了《内容思维提升营——40讲底层原理带你打通爆款创作之路》。
40节超系统视频大课+365天的系统训练;每天群内发布热点解析+一年超500案例动态拆解......于老师还会结合自己近20年的内容从业者和媒体人经验,实打实地帮你打通内容创作全流程。
课程类
双十一5折特惠
在课程专区,几乎所有课程都限时5折,此刻正是储备精神食粮的最佳节点。
需要说明一下,有部分今年的新课不是5折,但也同步了刚上线的早鸟价。
图书文创类
编辑部抢着买的文创好物
图书文创专区也是我们今年有大动作的地方,除了全网重磅新书外,我们今年的选书目光放在了出版社的“限量款”上,在外面买不到的,只做几百套的,作者签名的,总之,希望给你一些“独家好书”。
全网挑选文创精品,确保每一个上架的商品,都闪闪发光,值得被爱。还有很多有意思的小物件,我们编辑部内部也都在种草,买来取悦自己,也送给亲友。
截至如今,已经推出了夏日清凉团、办公好物团等生活团;敦煌、鲁迅等主题团;折扣书、秒杀品等福利团……不定时上新团,敬请期待。
这里的物品单价不高,如果需要凑满减,也不妨来看看。
双11前夜,小编想说:每个购物节都会充斥着过度消费和冲动消费的现象。与其囤一些之后根本用不上的东西,不如让自己成为习惯于长期积累、学习的人,选择购买一些能陪伴一生的精神食粮。
毕竟罗素谈及“为什么而活”时的那句话,总能引起我们的深刻共鸣:
“三种简单却极其强烈的情感主宰着我的生活:对爱的渴望、对知识的追求、对人类痛苦的难以承受的怜悯之心。”