四十岁让自己快一点五十岁对自己好一点四十岁开始，过去的这十年，我对自己说得最多的两个字就是：快点。因为时不我待，马上要五十了，我要抓紧时间去完成我要做的事。每天的To do list上满满的，心里盘算的永远是怎么一心二用，经常会得意于各种成功的Multitasking。现实的情况是，人是紧绷的，心是疲倦的，身体更是累的。我嘴上常说这是上有老下有小身不由己，其实我知道，这是自己在Push自己。因为担心一不努力就会被这个社会淘汰，想在五十岁被这个社会不容之前多做一点、多证明一些。不仅让自己快一点，还不停地让两个孩子快一点。搞得日子每天紧紧张张，时常，话也不好好说，饭也不好好做，觉也不好好睡，总有一种焦虑和压抑。这个夏天在意大利的小城Cremona，兴许是小城的安静和松弛。我跟自己说，停止说“快一点”，我要慢一点；也不对孩子说快点，让我们都慢一点。 慢一点的好处是，更能专注于做每一件事了，因为心里不再想着分身去做另一件事了。对自己说一天只做一件事也没什么大不了，也是可以的。当不再向孩子说快一点以后，我发现他们并没有慢下来，他们拾起了自己快一点的责任。现在经常听到的是，妈妈，要迟到了，咱们走了。我已经不用催他们了，也无需再说快一点了，因为他们自己学会了快点。接着，我发现生活中除了快点，我跟孩子们还有更多的话题可以交流。我自己不再快点后，发现每天所做的事也没少多少，有时候效率更高——因为更专注。最重要的是，在做每一件事的时候我是松弛的，享受的，自由的。五十岁，因为慢下来，我学会了对自己好一点。这个好一点，就是允许：允许自己一无是处；允许自己功不成名不就；允许自己累了就去睡一会儿；允许自己大白天发一会呆。女儿跟我分享，她班上谁谁谁多聪明，上课打瞌睡照样完成作业，不写作业也能考一百分。我跟女儿说，学习能力确实有分别，但我们不比谁跑得快，而是看谁跑得远。妈妈希望你成为跑得远的那个。我不知道女儿明白多少，我只听见她轻轻说，好的，知道了。五十岁了，已不在意我还能跑多快，我只想跑得更远一点。所以我需要对自己再好一点，更有力气更有心情跑得远一点。仿佛看见自己转换了一条赛道，站在了一个新的起点上，竟然像儿时一样，忐忑又兴奋。
武志红约 7 分钟