不缺钱又不缺爱的人，都有这1种底层思维

武志红2024年01月07日约 1 分钟

来源 | 徐慢慢心理话

写在后面

我想，几乎每个人都掉入过别人的评价体系里。

于是，一直处于自我怀疑的不确定性中，不知道自己是该再加把劲，还是也能缓一缓，给自己喘息的空间。

为了逃离这种不确定性所带来的焦虑、不安全感，我们的努力常常与目标背道而驰：

为了存钱而节俭，却陷入“心穷”的困境；

为了提升自己而学习，却攻击自己懒惰愚笨；

为了增加体验而有了爱好，却只看见自己永远无法登顶……

等到终于感觉“不对劲”的时候，可能已经“走偏”很远。

这也是为什么，我们需要时不时让思绪回到原点，让目标回归到为我们服务、为我们而存在的位置。

怎么做呢？除了漫画中的方法，我还想分享一点：

此刻，深呼吸，调动全身心的感官和想象，去感受实现目标带来的美好感受。

也许，是不再因为生计而担忧，能够从容享受生活；

也许，是多了一技之长，有了很多新奇的体验。

这样的想象总能给我“充电”，也希望它能帮你理清思绪，走出一时的茫然。

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END.

脚本 / 小泽

插画 / 兹兹

运营 / 小泽

监制 / 陈毛毛、卢克、小泽

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