你心里戴着什么面具？免费测出你的“另一面”

武志红2024年01月10日约 2 分钟

生活中，你有没有遇到过这样的人？

把“我很好、我没事”挂在嘴边，实则内心创伤从未愈合；
不愿意沟通表达，问题积累，直到崩溃爆发；
不能接受别人意见，一被批评反驳就炸毛；
遇到矛盾冲突时，习惯回避，忽视他人的感受......

心理学认为，人在面对挫折或内心冲突时，为了使痛苦减少、恢复自我稳定，会采取的一些心理手段（比如压抑、否认、潜抑等），这就是心理防御模式。

它既是一个保护我们的 “面具” ，也是我们与自己、与他人相处时产生问题的根源之一。

你有什么未被觉察的防御模式？它们对你有什么负面影响？如何善用心理防御，让自己状态更好？

现在，看见心理团队特别推出了【心理防御模式评估】，免费送给你！

这个测评将从内在、外在两个维度出发：

测出你的一重、二重防御
深度解析你的防御模式
它们对你的正面、负面影响
适度使用防御模式的方法和建议

本测评以精神分析的著名理论“心理防御机制理论”为基础，结合美国心理治疗专家克里希那南达提出的三层心理模式研发而出，并基于中国文化背景，收集1000+人实测数据进行本土化校验。

免费领取测评，可以查看专属自己完整的测评结果哦！

点击卡片

立即免费领取

（仅限未测过的免费）

👇👇👇

- 报告示例（仅作展示）-

01 | 你的一重防御

02 | 你的二重防御

03 | 使用建议

（以上仅展示。领取测评，可以查看专属自己的完整的测评结果）

点击卡片

立即免费领取

（仅限未测过的免费）

👇👇👇

- 你将收获 -

一份专业的测试

结果分析、建议一目了然

4个问题，一次性梳理清楚

专业团队出品，放心可靠

点击卡片

立即免费领取

（仅限未测过的免费）

👇👇👇

- 广告 -