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武志红一个人在婚姻里越来越被爱，原因藏在了这件事
武
武志红//约 6 分钟
镜像功能：好的关系是一面镜子，帮助我们看见真实的自己，这份真实中，不仅包括自己的「好」，也包括自己的「坏」；容器功能：好的关系也是一个容器，可以容纳我们的脆弱和无助，允许我们表达攻击性和自我意志，提供一个安全的心理空间。
在这样的关系中，我们和另一半相互成全，真正享受爱与被爱。
然而，有太多人把自己困在童年的关系模式中，越渴望亲密，越是让自己在关系中受伤。她刚刚结束了一场婚姻，在这之前已经有过2次离婚经历。“我知道我不能继续这样下去，但是我真的不知道怎么办……”在咨询中发现，她的每一任丈夫都很相似，冷静、理性，做事有条不紊。比如说，她会因为天气好而开心，喜欢分享一些有趣的想法和故事，对方却常常没有回应。她感到压抑，和对方争吵，反而被指责不成熟、过于感性。进一步探索发现，这种不舒服的感觉，很像小时候她和爸爸之间的相处模式。“我记得，小学有一次表演，看到爸爸在台下，我发挥得格外好，但是结束后扑向爸爸的怀抱时，却收到爸爸冷淡的一句‘女孩子矜持点！’。就像被兜头泼了一盆冷水，我在婚姻中也常常有这种感觉……”明明童年经历不快乐，她却在亲密关系中，一次又一次为同样的人心动。很矛盾，是不是？这就是心理学家弗洛伊德提出的「强迫性重复」。弗洛伊德通过实验发现，孩子会把他喜欢的玩具扔出去，再哭闹要回来，并不断反复这个过程。以至于在亲密关系中，我们总想复现童年的感受，受潜意识的驱动，追求对童年的超越。这一刻，她仿佛完成了对过去的哀悼，也开启了亲密关系新的起点。她重新思考自己在亲密关系的真正需要，自己期待如何被爱。这让她走出了重复的模式，建立能够相互理解、被看见、有回应的关系。她和老公互相分享开心或难过的感受，在无助的时候彼此支持，两个人的关系越来越亲密。走出童年的关系模式、体验真实的爱与亲密，并不容易。不仅需要我们对自己的感受和需要保持高度觉察，也需要我们有勇气在真实的关系中敞开自己。我们的心有三层结构：保护层、创伤，内心深处才是真我。保护层太厚，我们触碰不到自己的真我，也触碰不到别人的真我。我们惧怕这些伤痛，不敢去面对它们，于是使用了种种自欺欺人的办法，让自己在关系中反复受伤。
未曾在真实的关系中，体验过积极的回应，就会对“爱”产生种种迷思：要么觉得自己“配不上”对方，不断在关系中寻求不被爱的证据；要么在对方靠近自己时，感到陌生不安，下意识想要逃避……那么，如何才能穿过保护层、在真实而亲密的关系中，体验爱与被爱呢？她具备40+年的亲密关系教学经验，洞悉亲密关系中的需要与恐惧，不仅可以帮你看清困住自己亲密模式，而且给出了针对性的「冥想练习」；同时，她也会帮助你开启新视角，重新认识亲密关系中的种种情绪、常见问题、以及“性”相关的困扰；帮助你在安全的感受下，为自己创造新的、真实的、爱与被爱的体验。武志红老师曾说，“我直接接触的外国老师中，有两位老师对我影响很深，一位是斯蒂芬·吉利根老师，一位就是莎兰老师。”在《为何爱会伤人》里，有很多内容深受莎兰老师的影响。也许你看到这些文字的时候感到很戳心，但你也能够感觉到很温暖，能够被抚慰、被疗愈。而实际上，莎兰老师的魅力，远远不是文字所能表达的。为什么我在关系里，总是没有安全感？
为什么我那么关心ta，却被当成控制？
为什么我在复制我父母的相处模式？
为什么我总是反复遇到渣男/渣女，无法幸福？
婚外情的成因是什么？怎样才能保卫自己的爱情？
为什么我们无法在对方身上得到期待的爱？
为什么我们在关系中喜欢指责对方？
如果你对亲密关系有以上这些疑问，如果你想了解亲密关系的奥秘，想化解你亲密关系的难题，想懂得自己和伴侣在关系中是怎么回事……你可以学习国际两性和婚姻关系导师莎兰•汉考克主讲《爱与自由: 洞悉亲密关系的25堂心理课》！课程音频共为中文、英文、同声传译3种形式，并配有全文字稿，现已在武志红心理平台上线！课程将「超40年亲密关系教学经验」+「10多年来在中国开展《真爱密码》线下工作坊的理念与方法」相结合，还原莎兰老师原汁原味的课程体验。作为一位快70岁的女人，莎兰老师和她的爱人至今都拥有令人羡慕的甜蜜、圆满的性爱关系（听她的课程都能感受到她那种幸福藏不住的状态^_^）她想在这门课程中告诉所有在亲密关系中感到迷茫的学员：“想要拥有真正的亲密关系，我们先要知道什么好的亲密关系，不是父母的模式复刻，也不是电影般完美易碎；我们要去学习如何拥抱它，但我们不必完美甚至优秀，就能享受亲密；她的学员中有拒绝恋爱的爱无能，有在指责型关系里中痛苦不堪的女性，也有性生活不和谐的夫妻……迄今为止，她让无数的学员从课程中找到了一份对关系深深的了解和信心。值得一提的是，相比线下课程的费用、出行住宿等等精力投入，这门线上课程是性价比不错的礼物。本课程为线上音频，全课程分为5个板块，总共25讲，每节10~20分钟。莎兰汉考克老师原声录制，体验原汁原味、极具疗愈的声音，课程附英文课稿多年陪伴莎兰老师在中国开展线下坊的资深翻译，方便学习，课程附中文稿件市面流传的课程同声传译模式，便于中英对照、反复学习