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武志红总被负面信念困扰的人，建议多做这件事
武
武志红//约 6 分钟
有人说：“影响你整个人生的「信念」，就藏在你每一句不经意的语言中。”丈夫为了赚钱养家，每天都加班到很晚，家里的大小家务都是自己一个人担着；婆婆操劳了大半辈子，难得过上清闲的日子，不忍心开口让她带小孩；自从怀孕生娃之后身体越来越差，经常性脱发、失眠、腰骨疼......
有次，我试探性问了她：“你有开口让他们帮你了吗？”原来，小薇每次下意识说出这句话的背后，都藏着一个信念：我不重要，没人在意我。明明是渴望得到家人的爱和关怀，却因为这个负面的信念，不敢向别人袒露内心的需求，演变成一场自我束缚的内在战争。于是，她有意识地改变自己的语言风格，过去她常常陷入“不可能的框架”：觉得不会有人爱我，别人肯定不会帮我。现在尝试“可能框架”来表达之后，发现：其实说出来对方也许会帮我。“我后来才明白，「没人会帮我」不仅堵住了自己的内在需求，还切断了别人触碰自己内心的桥梁。”现在的她，不仅和家人的关系更亲密了，整个人都充满了积极和活力，由内而外地流露出被爱的能量。罗伯特·迪尔茨正是一个很擅长通过语言转化负面信念的人：30年前，他母亲乳腺癌复发，情况非常恶劣，医生宣布只有6个月的生命了。“真的一定会如此吗？”迪尔茨想，也许他可以用语言的魔力帮到母亲。一开始，因为医生的“审判”，母亲对未来完全失去了希望。迪尔茨问母亲：“如果你的生命只剩10个星期了，你想做什么呢？”听到儿子这样问，她说，她生命中有一个重要的使命没有完成，她想旅行、学习表演和跳舞。可是，一旦回到现实，她又开始怀疑：我都快要死了，真的有能力做到吗？在一步步的谈话中，迪尔茨找到了母亲核心的限制性信念：原来，她的姐姐和妈妈都是因为乳腺癌去世的，她认为自己也会如此。迪尔茨没有直接跟母亲争论或者谈判去否定这个信念，而是用了一个对话工具——「意图」。通过探索信念背后的意图，把焦点从限制性信念的牢笼里拔出来，转移到正向的好处上。“我非常尊重你对家庭的忠诚，但我发现你只是在向前看你的忠诚。如果向后看的话，你的女儿，你的孙子，你也希望他们像你一样，保持对前辈的忠诚吗？”
思考了片刻，母亲恍然大悟：“真正的忠诚是在任何处境下都能活出自我。因为我希望女儿能够相信，她一辈子都是健康的，能活出自己的生命力。”于是，他的母亲不再退缩，不仅开始学习唱歌跳舞，到处旅行，成为了一名演员，体验了二次的生命。
通过巧妙的语言对话，迪尔茨重新唤醒了母亲对正向未来的渴望，重塑了母亲面对癌症，面对医生，面对自己生命的信念。对此，迪尔茨老师解释道：每个行为背后都有正向的内在意图，只不过被我们以负面的方式表达了。失眠，也许是内在有一个部分想要醒着，需要搞清楚才能安心放下......
通过语言的桥梁，你可以察觉其背后的正向意图，并用全新的方式去倾听、接纳和疗愈内在创伤。正如武志红老师所说：我们没办法去控制外在发生的事情，但是我们能够把握自己的内在信念。它不需要复杂、晦涩难懂的技术，以日常生活对话为抓手，人人都可以学，谁都可以迅速掌握。欢迎你加入迪尔茨老师的《语言的魔力》，他将用14个实用的工具带你拆解语言的关键结构，重塑积极信念，从自我限制走向自我实现。他和斯蒂芬·吉利根是挚交，年轻的时候就跟着著名的心理学家弥尔顿·艾瑞克森学习。武老师也曾跟随他学习《天才的策略》等创造力的课程，并且感触良多：“我对迪尔茨老师的印象就像是中国文化所说的「谦谦君子，温润如玉」，你如有幸近距离接触他，相信你有很大可能和我有同样的感知。迪尔茨像是有魔法，不过他的魔法看起来非常清晰明白、可操作性强。”不仅有武老师的拜读，谷歌、苹果、IBM、世界银行等世界知名企业，都是迪尔茨的长期客户。目前，迪尔茨在中国授课已经10+年，每场工作坊都是一票难求，场场爆满。他发展了一套结合东西方智慧的语言魔力工具，帮助了数以万计的学员打破自我限制，生命也因此得到转化。无论你想疗愈自己和家庭创伤，还是转化积极信念，找到应对困境的力量，还是想提升人生品质，活出自我实现的人生，这门课都能帮助到你！从纠正原有的语言模式、看清思维盲点，到重新反思内心体验、激发深层积极力量，再到拓展和延伸心灵地图，带你一条龙式实现三段式转化，打造生生不息的内在空间。在课程里，迪尔茨老师会为你阐述“问题框架”是如何影响一个人的，如何把“问题框架”转化为“结果框架”，帮你从自我限制走向自我实现。为什么在不同的场景，用不同的语言模式，会导向不同的信念？带你在更广阔的体验框架内灵活游走，用多元化的资源拓展和延伸你的内心地图。