如何成为一个“不扫兴”的父母？

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课程之前以训练营模式开展，后期有很多同学呼吁和反馈，心理理论课程部分十分受用，需要反复学习才能不断地提醒自己，完善自我重建。因此：

● 怡禾将训练营理论部分重新打磨，制作成31课时的视频专栏课程，提供给需要自学的学员反复学习的机会；

● 与此同时，因为专栏课程不附带训练部分，我们可以仅用训练营1/6的价格就能收获同样知识体系的内容。

“幸运的人一生都被童年治愈，不幸的人一生都在治愈童年。”希望学完课程之后的你有力量走出原生家庭的束缚，破茧成蝶，重塑自我。

课程介绍

1.循证心理学的系统课程体系

理论结合案例的形式展开和大家讲清楚，方便大家理解和掌握课程的知识点。与此同时，课程将融合创伤知情的认知行为治疗方法Trauma-focused cognitive behavioral therapy (TFCBT)和辩证行为治疗方法Dialectical Behavior Therapy (DBT)，为大家带来：

● 从四个方面的突破溯源原生家庭，查找痛苦的根源和联系

● 原生家庭对自我情绪调节和人际关系的影响

图源 | 小怡自制

2.课程大纲

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