恋爱综艺，比我更懂亲密关系

曾有脱口秀演员在台上爆出一个金句： 人类最大的爱好就是看别人搞对象。 在越来越忙碌的当下，在恋综里围观别人谈恋爱，成为了现代人的“ 亲密关系代糖 ”。

图/爱乐之城
毕竟，恋综完整覆盖了亲密关系的每一个阶段，从初恋、恋爱到分手，从婚姻关系到离婚或复合，每一个情感阶段，年龄阶段，甚至不同的MBTI人格都有对应的恋综， 每一个观众都能尝到专属于自己的那份糖。

图/心动的信号 ‍ 令观众渴求的一切恋爱要素，都能在恋综中找到。 《心动的信号》里，有令人怦然心动的二十出头的高颜值嘉宾，宽敞漂亮的大房子作为相处环境，还有每晚令人纠结的短信作为爱意信号。 赵琦君和杨凯雯，两人第一次约会时，赵琦君的表白让观众纷纷上头：“你是星期五，我是星期六，因为有了交集，星期天就成了我们。” 当其他女嘉宾收到大家送的生日礼物时，赵琦君把杨凯雯偷偷拉到一边，送给她音乐盒，轻轻地说：“我不希望别的女生有礼物收的时候你没有”。

图/半熟恋人 ‍ 走过年轻气盛的青涩恋爱，又有 《半熟恋人》 这样的 熟龄都市白领恋综 。 男女嘉宾都擅长打直球。 熟龄女嘉宾并不像小年轻一样，旁敲侧击，而是直截了当地向男嘉宾提问： “你谈过几次恋爱？为什么分手？最近一次分手的原因是什么？” 罗拉说完她的感情观后，黄瑞恩立即追问：“我们适合吗？还是你喜欢我？”罗拉尴尬地沉默着，黄瑞恩毫不犹豫地问道：“那你对我有感觉吗？”

图/再见爱人 《再见爱人》 则展现了亲密关系里那些 苦涩、无奈、难堪、挣扎 的部分，3季以来。提供了不同的婚姻关系样本，呈现了亲密关系中那些难以言说的沟壑。 在第一季中，王秋雨处处打压前妻朱雅琼，从来没有肯定过她。 在节目的尾声，他聊到父亲对自己是“ 天才式教育 ”， 以重压、批评、挑刺为主， 因此他把这种关系复制到了婚姻中。由此，观众窥见了原生家庭、成长创伤对亲密关系的影响。

图/花束版的恋爱 看恋综里嘉宾的感情屡屡发生戏剧性的变化，心动和爱来得如此怦然，就连离婚后分开都像一场美好的告别仪式。 观众跟随恋综，时而欢笑，时而泪流满面，时而直呼磕到了糖，时而大声质问“ 这种关系不离婚留着过年吗 ？” 这不就是亲密关系的沉浸式体验吗？ 看恋综，可比自己轰轰烈烈爱一次，经历失恋、离婚简单多了。

图/坠落的审判 然而， 恋综并不能真正取代现实的情感关系体验。 因为爱虽然是一种本能，但恋爱和维持一段亲密关系却是一种技能。 美国的加州注册心理咨询师陈兑老师在课程《 亲密关系面面观 》中提出： 与自己处理好关系，是处理好亲密关系的基石。 我们在修炼亲密关系的路上，会面临 回避型依恋、原生家庭创伤、成长创伤 等各种各样的问题。 但在这个过程中，尝试发展一段健康快乐的亲密关系，学会面对和接纳真实的自我，是我们每个人都要面对的人生课题。

图/婚姻生活 亲密关系为什么成了现代人的难题？我们可以如何维系亲密关系？如何在亲密关系中自我疗愈，互相成长？ 三联中读引入了《亲密关系面面观》严选课，课程 邀请四位心理学领域的专家，为大家带来 10堂有关于亲密关系 的心理课，从恋爱开启期、 恋爱升温期、恋爱困难期 三个阶段逐步推进，让你在亲密关系的各个阶段都游刃有余。 课程上新 限时特惠价 10 9元 （4.05—4.12） 一把 打开两性之门的钥匙 洞悉爱情背后的心灵密码 建立和维持健康的亲密关系 ▼扫描 二维码，即可购买 《亲密关系面面观》值得听的三个理由： 主讲人阵容权威豪华 我们请到了四位颇具分量的主讲人： 陈 兑是美国加州注册心 理咨询师 ，美国加州婚姻与家庭咨询协会和美国社工协会的会员，现就职于加州郡政府旗下的心理咨询中心，负责项目督导以及心理咨询服务。 冼艺哲 是 香港大学社会科学硕士 ，从事心理临床工作，专长心理辅导和婚姻辅导、家庭辅导领域。 王怡蕊 是一名毕业于 澳大利亚昆士兰大学的心理学博士 ，持有澳洲的注册临床心理学家从业执照，同时也是美国心理学协会和澳大利亚心理学协会的正式成员。 朵拉陈 是在美国加州执业的一名心理咨询师，美国加州执照心理治疗师，专注于成长创伤、情绪管理以及个人成长等临床话题， 《走出原生家庭创伤》作者。 覃宇辉 是宾夕法尼亚大学教育心理学硕士，也是一名心理咨询师，著有 《亲密关系：如何得到想要的爱人和爱情》。 四位心理学领域的专家，把心理学领域的科学研究成果运用到实际生活中，带领我们科学地理解和改善亲密关系。 用最通俗的语言 讲述最扎实的心理学知识 现代社会里的亲密关系，总是会遭遇种种问题: 只有对人性、人心有足够的洞悉，借助 行为心理学、进化心理学、创伤心理学 的知识，才能深刻分析亲密关系中的层次原因。 例如，从心理学的角度看清TA的心，开启恋爱，和伴侣增进对彼此的了解，做默契的情侣；从神经心理学理解热恋为什么会消退；从创伤心理学摆脱亲密关系中的漩涡，理解自己与成长创伤的内在矛盾。 四位老师都是心理学领域的专家，不仅有渊博的理论知识，还有大量详实的咨询案例，他们将从不同的维度，以通俗的方式讲解心理学专业知识， 解决亲密关系中的各类难题。 全方位解决亲密关系中
遇到的难题 在《亲密关系面面观》这门课程中，你可以了解到： 如何从互猜心意到建立恋爱关系？ 如果TA不是很喜欢我，我还可以争取吗？ 热恋为什么会消退？ 如何保持恋爱的新鲜感？ 为什么我和伴侣之间不默契？ 我和伴侣之间的信任关系如何维系？ 信任关系破灭后，如何修复？ ...... 可以说，这是一门覆盖了亲密关系中，恋爱开启期、恋爱升温期、恋爱困难期 三个阶段痛点 的课程。 这门课不仅有扎实的心理学知识作为基础，还会有具体的行动指引，让你知道如何在亲密关系中实践， 全 方位解决亲密关系中遇到的所有难题 。

限时特惠价只需 109元 （4.05—4.12） 重新收获 爱的能力 拥有敢于爱的勇气 ▼ 点击下图，获取课程 作者：一坨菜酱
编辑：晨曦 排版：Grass