生活在小城市，无法给孩子提供大城市的成长平台，感到愧疚

徐桂凤2024年05月31日约 3 分钟

问：我们在一个四五线的小城市，和大城市的孩子相比，总是觉得给不了孩子更好的平台对不起她。随着她的成长，这样的愧疚感更甚，不知道该如何缓解。

徐桂凤医生的回答：

1. 孩子的成长和发展受不同因素的综合影响，所处的城市以及配套的资源只是其中一部分。和一个愧疚焦虑的父母相比，乐观和积极向上的父母，良好的亲子关系对孩子更有益。

2. 哈佛大学的“Grant Study” 显示，一个人的幸福感和生活质量如何，影响因素按照贡献大小排列是：成熟的心理防御机制、稳定的婚姻、良好的教育、健康的生活方式（不吸烟酗酒、适当运动、合适的体重）等。而同样有研究显示，一个人的“韧性”（所谓的“抗逆力”）和他以后的成就密切相关。

所以，在良好亲子关系的基础上，孩子自我情绪的认识和管理能力、换位思考的能力、抗挫折能力、自信和自尊这些能力的培养非常重要。而这些和父母日常生活模式、养育模式、甚至家人之间的相处模式关系更大。

各地养育资源不平衡，这是现实情况，也无法消除。每个父母也只能在自己能力范围内给孩子支持。换城市生活不是不可行，但是难度太大，也不是所有的家庭都可以做到。而且，任何物质和平台，只有更好没有最好，如果一味去比较，恐怕会一直陷在焦虑中。

与其如此，不如把握住重点，做当下能做的。孩子未来的机遇和可能性，我们无法预测。

另外，利用便利的网络去接触更多的资源和可能性，无论是在线的课程，还是通过网络连接，了解的更多尝试实践机会，不妨多试试多看看。大人抱着一颗好奇的心和成长型思维，和孩子一起探索，一起成长。（本文2018年首发于「怡禾心理」公众号）

孩子的成长并非仅由物质条件决定，文中提到良好亲子关系、孩子情绪及自尊等能力的培养很重要，在物质资源有限的情况下，也需要给孩子提供心理支持和积极的家庭环境，帮助孩子成长。

怡禾和徐桂凤医生、马信诚心理师、黄贝尔心理师联合制作了一门《儿童心理发育必修课》，适合家有0-12岁孩子的父母，主要从以下三个方面全方位帮大家掌握儿童心理，结合成人心理更好育儿育己：

1、0~12岁儿童心理发展发育特点

系统讲解孩子在不同年龄阶段的心理特点，充分了解即将产生的新变化、和可能面临的问题，提前准备，心里有底，应对不慌。

2、儿童心理常见问题及应对方法

全面覆盖孩子成长过程中的常见心理行为问题，逐一拆解。从原因到应对、从理论到技巧，配合真实场景讲解，易懂易用，告别“学了不会用，用了没效果”的尴尬。

3、父母里程碑：从自我到育儿的心理成长

既育儿、也育己，从自身入手、以家庭为整体，分析问题的根源和应对的原理，帮助针对性制定解决养育问题的办法，既授之以鱼，更授之以渔。

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手册与课程内容相辅相成，覆盖了0~12岁孩子常见的26+心理问题，还囊括了50+心理理论知识全解答、11个典型案例分析、10个心理小练习、5+量表测评，让孩子的情绪、社交、认知发展、沟通、学习问题都能在手册中得到解答。

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