武志红

别刷短视频了,带孩子看看《动物世界》吧!

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作者 | 黎响

编辑 | 张脆梨

责编 | 陈沉沉

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最近一位妈妈讲起家里两娃的情况,忧心忡忡。
原因是哥哥和弟弟都喜欢玩差不多的玩具,哥哥力气大,心眼小,
看到弟弟挑了一个玩具,自己手上的突然就不香了,非要抢弟弟的。
弟弟每次抢不过就哭,爸爸好几次看到了,喝止了,就轮到哥哥吵。
她问哥哥为什么自己有玩具不好好玩偏要抢,
哥哥边哭边说“这些玩具都是我的,为什么我要分给弟弟”。
这位妈妈很是困惑,为什么自己的小孩这样呢?
也不禁担忧,孩子以后如何交朋友?
从心理学角度来看,
孩子之间的相互争夺、相互敌对,
一方面是「同胞竞争」使然,这是一种本能,亦可以说是一种力量;
但如果孩子之间只有争夺,多数时候都不愿分享,
那可能是孩子在当前阶段,「亲社会行为」没有得到很好的引导和发展。
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所谓「亲社会行为」,主要包括与人交往、理解他人的情感、愿意分享和互助等。
心理学研究发现,「亲社会行为」水平较高的孩子,暴力行为较少,社交关系也会更加好。
也有其他的研究发现,孩子的「亲社会行为」越多,
他们的幼儿园表现,以及小学阶段的学习成就会对应较高。
而如果孩子没有亲社会的意识,家长即便能短暂地矫正他们的行为,但效果往往是非常有限的。
比如开头提到的哥哥。
虽然爸爸会及时制止他的行为,但下次一起玩时,他还是会去抢弟弟手上的玩具。
因为如果孩子不是真的愿意分享,那么在发生冲突时,
家长虽然可以做一时的裁判,但孩子常常是屈服于权威而不是服理。
所以等家长不在了,孩子就很有可能会变本加厉。
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那有没有提高孩子「亲社会行为」的方式呢?
2023年,有一项发表在《心理科学》的文章,研究了如何提高孩子的「亲社会行为」。
研究人员发现:
让孩子多看一些有「敬畏感」的视听材料,能够增加他们长大后的助人行为。
例如贝多芬交响乐、《动物世界》等等。
这些宏大壮阔的音乐和节目,可以引起孩子们内心的敬畏感,
在无声无息中能增进孩子与人合作、助人、怜悯等「亲社会行为」。
研究人员招募了159名8-13岁的儿童开展了一系列研究,首先他们将儿童分为三组:
第一组的儿童收看了《海洋之歌》动画视频,根据对其观看时的表情进行识别,研究人员确信这部电影能够唤起儿童的「敬畏感」;
第二组儿童收看了《幻想曲》,该片段能唤起儿童的「欢乐的情绪」;
第三组则收看了一般的教学视频,该片段并没有唤起儿童的特别情感。
看完了这些视频之后,研究人员邀请孩子们参加一个单调且耗时的任务——
计算工作人员给的物资,并安排要如何分发给难民。
这项任务是自愿的,儿童可以选择做到什么程度就停下来。
活动结束之后,他们还可以选择将自己获得的奖励(博物馆门票)留给自己,还是捐给一个陌生的难民家庭。
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任务结束后,研究人员统计各组的任务量数据后发现:
那些被激发了「敬畏」的儿童,他们的物资计算量是「欢乐」组儿童的1.5倍,更是「无情感」组的2倍。
也就是说,他们更愿意为难民救助工作做贡献。
并且任务结束后,「敬畏」组的儿童更加愿意把自己获得的奖励捐献出去。
这个数据是「欢乐」组的近3倍,更是「无情感」组的3.77倍。
通过进一步探索,研究人员还发现:
当儿童被唤起敬畏感时,他们的副交感神经系统活动有所增加,这个部分的激活会使儿童身体平静。
而相比起激动或兴奋,平静的状态更容易让人做出亲社会的行为,如助人、分享和理解别人。
所以,在早期的家庭教育环境中,
家长可以引入更多的活动,以引发儿童敬畏感,这样有助于培养儿童的亲社会性。

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那么,为什么敬畏感会有这样的作用呢?
这是因为,敬畏感能够拓展个体的心理和视角,
使人将注意力从自己和身边的琐事,转移到外在的事情或他人。
而注意力从自身移开的直接影响就是——
能使个体的自我中心水平下降,
行为偏差(如自私自利、欺凌)减少。
并且,敬畏更是一种集体的情绪,可以促进个体融入群体中,更容易接受自己作为群体的一份子。
因此,如果小孩子能够在早期就接受自己在群体中的角色,重视与人的联结,
那么他更容易会发展出亲社会关系。
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动画电影《海洋之歌》
而如果要提升孩子的敬畏感,艺术其实是一个非常切合的媒介。
早年母婴圈子中就特别流行的用贝多芬做胎教音乐,现在听起来也不无道理。
牛津大学一项关于音乐的研究表示,除了能唤起普通的欢喜、悲伤的情绪,
一些音乐可以引发惊奇或者敬畏的内心体验。
其中,诸如贝多芬这样伟大艺术家的作品,是公认的可以唤起人们敬畏感的作品。
至于视频媒介,在前面实验中研究人员挑选的《海洋之歌》——
是一部儿童向的动画电影(豆瓣17万人打出8.8分)。
这部电影改编自爱尔兰民间故事,讲述了两兄妹在小精灵的引导下展开了回家的神奇冒险,给孩子展现了海洋的壮美。
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而像海洋、宇宙这些人类尚未可知的宏大空间,可以激发人类的「敬畏感」。
因为哪怕只凭想象身处其中,一个人就能感受到自己的渺小。
作为一个在教育行业工作多年的内容研发者,
我也发现孩子们都特别喜欢宇宙星球、海洋高山、恐龙鲸鱼这类题材,
网络上也有大量的精美媒体内容。
对于年纪稍长的孩子,一般的儿童科普向动画可能不再合适。
那么父母也可以培养他们看科幻读物的兴趣。
像大刘的《三体》,电影版的《流浪地球》,
都在向成年和未成年观众展示出一种文明、宇宙的尺度之广,个人在其中的渺小。
我还记得当年看《流浪地球2》中——
当老兵自愿肉身引爆核弹把月球炸掉的那一幕呈现时,电影院传来了此起彼伏的震惊,甚至有啜泣声。
这种教育,才是无声无息但沁人心脾的成长教育。
「在看」+「转发」愿父母在陪伴中,树立孩子的敬畏之心,促进孩子健康成长♥
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作者:黎响,资深心理作者,英属哥伦比亚大学硕士,擅长人际关系、家庭系统、职场等议题,个人公众号:黎响David

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