有娃以后，我成了全世界最爱上班的女人

浅墨2024年06月11日约 4 分钟

本文系杂志“个人问题”专栏稿件，来稿请投至：

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文｜浅墨

早上6点半，趁二宝还没醒，我蹑手蹑脚地起床，简单洗漱后就冲出家门，在楼下随便买点早餐便直奔公司。吃完白煮蛋、燕麦牛奶和叉烧包后，差不多8点，此时离上班时间还有半小时。我拿出经络梳，来个4分钟简易版的头皮按摩；再往养生壶里扔一小把黑枸杞、两颗红枣和几朵菊花，在座位上抬抬腿做护膝动作练习，最后简单涂上口红、粉底，随着“嘀——”一声，养生壶里的花果茶煮毕，我的工作时间要开始了。

早晨这一通行云流水的中年养生套餐，直击脱发、精神萎靡、膝盖咔咔响等健康痛点。这是在我忍不住看完无数所谓的“养生帖”后，取其精华给自己编制的中年“心灵马杀鸡”。可这样高效的程序，只能在工作日才能实现。一到周末，陪老大练琴、运动，照顾二宝吃饭、睡觉、玩耍，时刻关注他们的安全……一个接一个的任务把我的生活打得粉碎，连看手机的时间都没有，更别说抽时间疗愈自己了，所以我只能在工作日默默努力。

《装腔启示录》剧照

成为二孩妈妈后，有段时间我陷入深深的自卑中。看着更加松垮的小腹、因抱娃日渐佝偻的腰背和睡不了整觉留下的黑眼圈，觉得自己老了不止十岁。当焦虑逐渐累积，我意识到是时候把产后修复提上日程了。这个修复，不仅是身材体态上的，更是心态和情绪上的。所以当人事部人员问我是不是法定产假休完就返岗时，我毫不迟疑地答应了。

许多生了娃的女性都面临职场歧视，但我却想发自肺腑地说，我绝对比从前更有工作热情了，效率也大幅提高。为了避免太晚回家无法陪娃，我努力“折叠时间”勤奋工作，以前“大不了加班做”的拖延症也治好了。同事们热衷的抱团八卦时间我也不再参与，这种全神贯注搞事业的状态，仿佛快速把我从婴儿的屎尿屁里解脱出来，我还是以前那个争强好胜的职场精英。

《无法成为野兽的我们》剧照

为了恢复身体，我在从前的“摸鱼时间”里给自己设了工间运动闹钟，没有紧急工作任务时坚持上午10点半、下午3点半做两次微运动，踮脚尖、做伸展操等。此外，我还腾出每周两次午休时间去跳尊巴、普拉提，做有氧运动减脂。汗水是最真诚的付出，终于，那个周末因抱孩子只能穿卫衣运动裤的我，再次脱胎换骨。我瘦了下来，上班又重新穿上好看的裙子与高跟鞋，戴上项链、耳环，那个时刻，仿佛因孩子而分裂的自我再次重组了起来。

《安家》剧照

现在流行一种说法，妈妈们应该“富养自己、放养伴侣、散养孩子”，我深以为然。只有身心健康的母亲，才能养育出身心健康的孩子。眼下，孩子被家里所有的人围绕着，就让我给自己好好放个假吧，毕竟在工作这个专属的隔离场域，可以理直气壮地暂时离开孩子，成为想成为的自己。这种短暂的8小时空隙时间，足以让我恢复昨晚带娃消耗掉的精力。

又一个星期一，我拿着咖啡，顶着新染的紫色头发进入办公室，收获了同事们的一片夸赞。对我来说，这两年来专属于我的夸赞都是这么地奢侈而令人愉悦。我不再只是一个拥有白胖孩子的好妈妈，而是一个酷炫的女性。这样微妙的感受，只有我能体会到，看来我的产后精神修复已经完成了大半。

《我的前半生》剧照