夏至，观夏，心安。

夏至

                      明波影千柳，绀屋朝万荷。

                      物新感节移，意定觉景多。

                      游鱼聚亭影，镜面散微涡。

                      江湖岂在远，所欠雨一蓑。

                      忽看带箭禽，三叹无奈何。

                            宋.   陈与义

陈与义，字去非，号简斋，北宋末，南宋初年的杰出诗人，同时也工于填词。尤近于苏东坡，语意超绝，笔力横空，疏朗明快，自然浑成。

                          宋.文昌杂录

               宋代《文昌杂录》记载，夏至之日，

                             在春种和秋收之间，

                        夏至是一个短暂的停歇，

                        女孩们做彩扇，送香囊，

                    家家备凉茶，吃荔枝，尝新麦，

                           祭夏神，数夏九九。

 夏至风物

                   夏至是一年中阳气最强的时节，

                               阳气达到极至，

                            宜食清暑降火之食，

                   杨梅、西瓜、綠豆湯、銀耳湯

                           夏至适合品茗去暑

                绿茶当令，白茶、都是上佳茶品。

                             夏至心安

                             人生的停顿，

                            有时比前行更重要。

                       歇，是闲适和自在的开始。

                         在经历了季节风风雨雨，

                               夏至守一份安宁

  给未来的日子一个明了的方向。

                              无念茶事

                     可以什么都不做，在自己的家，

                      轻轻一推，把热闹关在门外。

              煮水，泡茶，然后，静听煮水的声音。

                         任心思如水一般的蔓延。

                      独坐歇夏，自吹炉火自斟茶。

                       心不染著.即是无念