10年配速对比

裴洪岗2024年07月16日约 1 分钟

多发朋友圈有个好处是可以留下一些记录。

今天我翻到了一个10年前的跑步数据，现在看那会的配速真是快啊，那会我还回复别人说想慢慢不下来。

10年后的今天，网络从3G变成了5G，我却是想快快不起来了。

比较欣慰的是前两天体检，发现除了尿酸略高一点，其它血液指标都正常。

大学时踢球损伤半月板之后，跑步几乎成了我唯一的运动，虽然一次不能跑太远，但坚持这么些年下来也渐成习惯，还是有很大受益。

相关阅读：周末荐物｜分享我现在用的运动耳机