跳到主要内容
武志红“咨询不就是聊聊天吗”：心理咨询究竟如何起作用？
武
武志红//约 7 分钟
为疗愈情伤而来，深入后却意识不止自己是受害者，彼此都难咎其责；讨厌自己的固执，却发现是深爱自己的母亲“传承”给她的；看清身边可能没有真朋友，而这都因为她无法建立亲密；
一次次敞开心扉，她看清自己内心有一个巨大的空洞，像能吞没她的所有感觉。她慌张、悲伤、迷茫，以至于对咨询师爆发一股莫名的愤怒。“我特别想咬你一口，非常用力的那种，只有这样才能表达我心里的感受。”“如果我这么做，你肯定会把我推开，人在受到攻击时会反击，这是本能。”她的内心产生了好几种预设，认定人性本能就是如此，反正失望了那么多次，也不在乎再失望一次。“我会把你抱得更紧一些，这样你可能会松口，因为我知道，你只是希望跟我更亲密。”听到回答那一瞬间，她的眼泪完全停不下来，也是在那一刻，她感觉到内心的那个空洞消失了。在这以后，她真正理解了心理咨询的意义——修正过去的体验。这种“被看见”的时刻好像一束光，照亮过去不曾感受到的黑暗角落。接触心理学以来，发现很多人对“心理咨询如何起作用”很好奇。心理咨询师到底是一群什么样的人？
一小时几百块钱的咨询有用吗？
真实的心理咨询现场是什么样子的？
咨询师与来访者是如何对话的？
心理咨询技术是怎样操作的？
传说中“一针见血”的时刻，到底是如何发生的？
事实上，在咨询过程，见证“魔力”的时刻往往是什么时候讲、怎么讲、用什么情绪状态讲，对话如何推动进程。这些，你都可以通过观摩老师做咨询的整个过程，去体验和察觉。李松蔚老师曾说：“观摩一个完整的咨询过程，这是一件非常奢侈的事情。”所以，这一次我们联合曾奇峰、刘丹、李松蔚等10位心理学老师，为你带来【双面镜计划：心理咨询观摩与研讨课】。看精神分析师曾奇峰面对深陷夫妻关系困扰的来访时，如何透过语言去解读她的潜意识；让来访发现：老公的冷漠，是对自己潜意识里的“我不配得到关爱”的投射性认同。
看系统疗愈师李松蔚面对深陷母女关系困扰的来访时，如何用资源的视角，把来访者的问题看成是来访者应对问题的方式？让来访者发现：自己不断相亲失败，是想借此机会与母亲多一分纠缠，得到更多的关心。
老师们的厉害就在于，面对复杂多样的案例，也能照出真实的来访，从而一语道破梦中人。“你看到心理咨询对话的过程，看见专业的指导老师剖析讲解的时候，他们的原则，生命的智慧，对话的智慧，你会眼前一亮。你会发现这个事情可以这样来理解，人生也可以这样来理解。”这一次，我们不想把价格设为门槛，让你错过与心理咨询的相遇，你只需带上那份赤诚初心，全身心投入学习即可。双面镜，原本是一种常见的心理咨询观摩教学设备，通过双面镜观摩学习研讨，是专业学习的必经之路。我们之所以这样命名，是因为本次课程邀请到了10位业内导师，他们将两两联合，针对同一个案，提供双面视角解读，帮助爱好者了解心理咨询，从业者提高咨询胜任力。本次参与的导师都是精神分析、认知行为、系统疗愈等咨询必学流派的专业领路人。逐句解析+促膝研讨+精选案例的完美组合，深耕数十年的宝藏技术，都将在长达25小时的视频中呈现。
你可以看到相同流派的强强联手，也可以看到不同流派的交相争锋。在组建师资团队的时候，我们充分调研每个老师的个案经验，业内评价、深耕流派等等，才组合成这10位。我们还在设置上别出心裁，将10位老师两两组队，希望碰撞出不同的火花。☞多次相亲失败的白领，遭遇难缠的女上司，李松蔚与刘丹如何从系统式疗愈的角度，解析来访者的内心世界，使用工具“家庭格盘”破局。☞面对从小被严苛对待，导致有社交障碍的初中女孩，林芳与杨发辉如何让认知行为疗愈与格式塔碰撞，提供新的咨询视角，找到孩子成长的力量。☞面临工作调动却不敢辞职的中年男人，申荷永与张沛超，将融入中华文化的荣格心理分析与传统精神分析相结合，解读80年代的原生家庭。☞因从小目睹母亲离家出走，成年后无法感受稳定的亲密关系，王建平与丛中如何运用认知行为疗愈和精神分析，来关注来访者的情绪体验，找到边界。☞面对家暴的公公，不在位的老公，曾奇峰和付丽娟，如何深入潜意识，发现处于被动的妻子，却是事件的推动者。（所有案例，为保护来访隐私且让案例更具典型性，皆为专业咨询师改编，每位参与者都签署了知情同意书与保密协议。）这一次，我们还原咨询学习模式，从了解案例背景开始，一步一步，加深你对心理咨询的认识。之前很多学员都表示，学完不记得了，学完没人交流很困惑，所以这一次我们在产品功能上实现了全新升级：新增社区+笔记功能，您可以边学边记，让自己的成长看得见，摸得着。而且还能边学边问，在社区内讨论困惑，聆听彼此的心声。在这里，同一个问题可能有更多的解法，自己的咨询师成长之路，也不再孤单。同时，我们还附赠10周社群伴学，找到职业同路人，补充课外知识点，拓宽视野。高质量、沉浸式的学习体验，让志同道合的同学，相互支持，守望互助，付费后记得扫码添加社群哦。从重磅师资团队组建到案例的精心挑选，从专业拍摄团队品质把控，到审核校对。可以看到来访者离婚、职业瓶颈、婆媳关系等问题的本质，多一分思路，省一分纠结。可以揭开心理咨询的神秘面纱，站在巨人的肩膀上，跨步到更高的起点。易学及专业双重质量，10位导师将他们毕生的技巧和经验，掰开了，揉碎了，用大白话呈现给你学习，新手轻轻松松理解。多个流派的火花碰撞，每位咨询师的互相探讨，总是有出乎意料的惊喜。案例真实多样，不再是教科书上的简单模型，通过观看10位导师研讨解读，你将有更开阔的眼睛，更深刻的耳朵，更敏锐的心灵。