父母管好自己，是对一个家庭最好的祝福
武
我是徐慢慢约 2 分钟
我是徐慢慢约 2 分钟来源 | 徐慢慢心理话
写在后面
我想补充一点，并不是所有让孩子帮忙的家长，都在喂养“功能性小孩”。
亲子之间健康的互助行为，能够很好地养育孩子的自我价值感和配得感。
但，当家长把“功能”看得比发展孩子的自我更重要时，就需要警惕了。
刚好这段时间在重读武老师的《愿你拥有被爱照亮的生命》，里面提到：家庭中往往会有内向者和外向者这两种角色。
“外向的父母会向孩子索取，孩子要保留这份爱，就会成为外向父母所需要的习惯付出的内向者。”
早已习惯付出的我们，要如何建立真正和谐、滋养的关系？
底层逻辑只有6个字：找到新的体验。可以先从这2点尝试：
一是「表达」，多去表达自己的喜好、偏爱，表达自己的想法和感受。
二是「索取」，就像武老师所写：“不必拒绝付出，但要学会索取”。
新的体验，会一点一点撬动我们的内在改变，重建健康、有爱的内在关系。
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好的亲子关系，能滋养孩子的内在能量，养育孩子的自我价值感和配得感。
不好的亲子关系，会让孩子逐渐内耗自我，难以建立良好的关系模式。
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