长郡月亮岛学校食安长月，成长乐园 | 第十四周食谱，来啦！长长郡月亮岛学校/2024年11月30日/约 1 分钟 第十四周食谱预告01周一食谱早餐青椒榨菜肉丝汤粉、水煮鸡蛋午餐腊干片炒肉、西红柿炒蛋、清炒土豆丝、清炒包菜晚餐酸辣鱿鱼丝、日本豆腐蒸肉泥、长豆角炒茄子、清炒白菜苔、粉丝肉沫汤02周二食谱早餐蛋炒饭、紫菜蛋花汤、纯牛奶午餐白萝卜炖排骨、莴笋炒韭菜、清炒黄白菜、外婆菜炒肉晚餐梅干菜蒸肉、青椒炒煎蛋、清炒藕片、清炒油麦菜、玉米棒筒子骨汤03周三食谱早餐菜肉包子、甜酒冲蛋、水煮鸡蛋午餐冬瓜炖肉、金针菇粉丝蒸肉、黄瓜玉米粒、清炒油麦菜晚餐青椒炒肉、红椒杏鲍菇、清炒包菜、菌香乌鸡汤、黄豆炒肉沫04周四食谱早餐包菜炒粉、冬瓜瘦肉汤、酸奶午餐土豆炖肉、腐竹炒肉、有机胖豆芽炒木耳、清炒上海青晚餐青椒炒牛肉、香菇炖鸡、紫苏黄瓜片、清炒大白菜、花生猪脚汤5周五食谱早餐酸辣鸡胗汤粉、水煮鸡蛋午餐红烧鸡腿、麻婆豆腐、长豆角炒肉、清炒包菜晚餐青椒炒回锅肉、雪里红炒肉、清炒红萝卜丝、清炒黄白菜、西红柿鸡蛋汤第十四周食谱营养元素分析食安长月，成长乐园！来源 | 总务处编辑 | 罗 迈一审 | 李义果二审 | 范慧芝三审 | 刘海波
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