为什么明明没做什么，却总感觉很累？
武
脑袋空空的约 2 分钟
脑袋空空的约 2 分钟心流（Flow）是由心理学家米哈里·契克森米哈伊（Mihaly Csikszentmihalyi）提出的概念，指的是一种在进行某项活动时，个体全神贯注、沉浸其中并感到极大满足的状态。
研究表明，在现代社会快速的信息流中，一个普通人每天接触的信息大约有34G，约等于10万字。
[3]https://mp.weixin.qq.com/s/AAyje_ZsOhr-rcYqrKf0Qw
[4]https://www.bilibili.com/video/BV16a4y1C7Qz/?spm_id_from=333.337.search-card.all.click&vd_source=43ca26c1104869c153e7b7a0b0d8ad47
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