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武志红

曾奇峰：梦境和潜意识，隐藏了什么秘密？

武武志红约 5 分钟
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说起潜意识，很多人都觉得它看不见，摸不着，要“下潜”到很深才能理解。
但到了晚上，潜意识也会“偷偷浮出水面”，便产生了各种各样的梦。
你平时都会做什么样的梦？
你梦到过亲近的人去世吗？
有没有梦到过自己被追杀、考试没带笔？
或者是梦到想念已久的人久别重逢……
在梦见这些时，你有没有想过，它们代表着什么、预示着什么？
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弗洛伊德在的《梦的解析》中提到：

梦是人与自己内心的真实对话，是通向潜意识的桥梁。

另一位心理学家荣格认为：你的潜意识，正在操控你的人生，而你却称之为命运。

那么，潜意识是什么？它如何操控你的命运？

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曾奇峰老师分享过一个故事：
一个女孩，经常梦见独自一人行走时候，突然有两条蛇从两边爬过来，挡住了她的去路。
女孩觉得那两条蛇阴险、狡猾、非常灵活，让单纯的自己感到惊慌和害怕。
那段时间，她的人际交往和工作也都非常不顺。
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其实，那两条蛇就是她潜意识的缩影，分别代表关系和职业，她自己也有着蛇的特质。
但在生活中，她压抑了自己蛇一样的功能，总展现出直率、天真的一面。
所以她没有办法灵活变通地处理关系；当遇到复杂的工作时，也会主观放大困难，导致自己应对不了。
如果她能清楚地认识这一点，那这些问题会迎刃而解。
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除了梦，我们日常中生活中犯的各种错误，往往也呈现了我们的潜意识。
在一档综艺节目里，有一个选手实力强劲，被很多人视为夺冠热门，结果表演时发挥失常，被淘汰。
一年后，他又一次参赛。
可能是压力太大，这一次他表现得更让人大跌眼镜：直接忘词了。
尴尬地唱完之后，他说：“比赛之前我已经疯狂地在背词了，并且一直告诉自己，不要忘词，不要忘词……结果还是忘了。”
导师告诉他说：“你告诉自己不要忘词，其实就等于提醒自己的脑袋‘忘词’这件事。”
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很多人可能都有过类似的经历：
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一次重要的考试，你做足了准备，但一到上场时就紧张，没有发挥出应有的实力。
这种情况下，想成功是你的意识，不想承受失败、想放弃，是你的潜意识。
接到一个任务，迟迟不想开始，快到截止日期才匆匆赶工。
你以为是拖延症，其实是潜意识里担心自己做不好、害怕失败，于是便用拖延的方式来推迟面对结果。
潜意识中包含着我们的本能冲动和欲望，虽然它不为人们所觉察，但却支配着你的每个选择，从而支配着你的人生。
那么，我们如何才能摆脱这种支配，不再让这些「事与愿违」阻碍我们呢？
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命运的反转，大多都藏在潜意识里。
心理学研究表明，我们日常“有意识”的念头只占一小部分，其余都隐藏在潜意识里。

如果我们没能察觉自己的潜意识，那就可能和自己的愿望背道而驰，影响我们的方方面面，特别是关系。

Image亲子关系：
养育孩子时拼命付出，潜意识里其实害怕孩子越来越厉害，然后抛弃自己，不但换不来孩子的认可，还会让孩子更想逃离。
Image亲密关系：
明明潜意识渴望被关心、照顾，却用“老夫老妻”糊弄自己，家庭氛围沉闷无趣。
Image婆媳关系：
潜意识里想攻击老公，却把问题投射在了婆婆身上，总是发生矛盾和冲突。
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相反，如果我们察觉这些潜意识，就能更好地了解自己的真实意图，看见处理问题的正确方式。
父母想要建立健康的亲子关系，就要先处理好自己害怕被抛弃的感觉。
伴侣之间想要创造更多愉悦感，就要主动创造更多亲密活动。
婆媳间想要相处得更加和谐，就要确立好老公和婆婆的边界。
所以说，搞清楚潜意识的真实意图，将促进我们的人格更加完善，人际关系更加和谐，离美好的愿望更加接近。
从此摆脱“命运”的推手，让世上再无事与愿违。
因此，我们邀请曾奇峰老师，在我们平台上线了他的大众线上课：《深入潜意识，解密你不知道的人生》，学习应用潜意识的智慧，去过自己想要的生活。
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这个课程，前后打磨了一年。
曾老师会用通俗、易理解的课程内容与练习指导，带你深入自己的潜意识，非常适合心理学初学者理解和应用。
曾奇峰老师一直被誉为国内精神分析的旗手，他没什么复杂的专业术语，谈笑风生之间，已如唐门暗器点中你潜意识的穴位。
武志红老师曾评价他：
“读他的著作，听他讲解精神分析，你会不知不觉增进对自我的觉知。”
学习心理学，实际上是学习怎么样好好地活着，怎么样好好地去爱，尽可能不要去伤害我们所爱的人。
而潜意识就是其中一个直观地开启你隐藏力量的方式，如果人人都懂一点潜意识，那么生活中的各类关系难题也会迎刃而解。
如果你每天一睁眼，都被各种问题围绕：
  • 被原生家庭的问题困扰，不知道如何处理？
  • 被负面情绪缠绕，无法拥抱内心平静？
  • 对亲密关系不满意，却不知道如何行动？
  • 和老一辈一起带娃，总是冲突不断？
  • 二胎家庭，老大总是欺负弟弟妹妹？
  • ......
我想你需要了解学习潜意识，而且是那种一看就懂的潜意识。
当你能够深入潜意识，会发现关于人生，你还有太多种可能！
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在这门课中，曾奇峰将围绕防御机制、关系、情绪、育儿以及心理咨询五个方面，与你一起领略精神分析的美和智慧，拓展生命的宽度。
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