低配的寒假，也能高质量地过

寒假终于开始了，今年的寒假计划你们都做了吗？

身边一些朋友表示寒假就是好好玩，不送辅导班也不送兴趣班，也不在意是不是到处打卡了，过一个“低配”的寒假。

哈哈，不管高配和低配，其实对我家来说，每年的计划其实都没有太大变化，都是围绕我认为最最重要的三点进行：保护心力、脑力、体力。

而且我认为，每个家庭选择现阶段最重要的一件来做就好了，一次只做一件事，就能慢慢把事做好。

如今，我们常听到“空心人”的说法，这实际上就是心力逐渐消耗的结果。那么，如何培养心力呢?

就是去做那些没有纠结拧巴，不会想东想西，可以很快进入“心无旁骛” 心流状态的事儿。

而心力充足就会明白，只要是我“想”做的事情，我就要把自己的有限精力集中在这件事上，这和别人无关。

上图是我们家24年的优先级排序，大家不需要关注具体内容是什么，重点是参考思路，梳理清楚对“你们”重要的是什么。

再例如，你发现孩子在口头表达方面表现突出，能够滔滔不绝地说很多，但在书面表达上却存在困难，那么你需要帮助他建立书面表达的能力。

你需要深入思考：是书写过程让他感到疲惫而不愿动笔，还是从口头到书写的转换让他忘记了内容，亦或是他认识的字词有限。

假期我们可以集中精力攻克这一个问题，一旦解决，就能有效滋养孩子的脑力。

最后，要对双职工家庭说几句掏心窝的话。

对于双职工家庭而言，我认为抓住一件你认为至关重要的事情就足够了。当你真正把这件事做好时，你会发现孩子的进步和内心的安定。