内心停不下内耗的人，建议先做这1件事
武
武志红约 3 分钟
武志红约 3 分钟“要是有人能给我指路就好了。”
工作多年还在基层熬的东东，常会怀疑自己还该不该坚持下去。
她一毕业就进了银行，周围人都夸她找了一份“好工作”。
但个中的酸楚，只有她自己清楚。
重复琐碎的工作日常，扯不清的人际关系，遥遥无期的晋升机会……都让她“看不见未来”。
可一提到离开，东东也有放不下的顾虑：
“觉得自己没什么优势，没有信心。”
“我也不知道自己究竟适合什么。”
“周围人都不支持我的想法，我是不是也该放弃。”
她内心常常有两种相反的声音，在来回拉扯——
工作顺利的时候，她劝自己再坚持一下，但独自背锅加班到凌晨的时候，她又恨不得能马上离开。
一会释怀，一会痛苦，情绪和状态来回摇摆的她，像一只迷失方向的小船。
努力地想要靠岸，却不知道哪个才是她该停靠的方向。
不知道自己内在有什么优势，面对问题常常失去信心； 不知道自己该相信什么，听到“不同的声音”就开始动摇； 不知道是什么在影响自己，类似的问题，反复地出现。