长郡月亮岛学校食安长月，成长乐园 | 第一周食谱新鲜出炉！长长郡月亮岛学校/2025年02月09日/约 1 分钟 第一周食谱预告01周一食谱早餐红烧排骨汤粉、水煮鸡蛋午餐红萝卜炖牛腩、金针菇粉丝蒸肉、莴笋炒藕丁、清炒包菜晚餐外婆菜炒肉、青椒炒肉、长豆角烧茄子、清炒大白菜、花生猪脚汤02周二食谱早餐蛋炒饭、紫菜蛋花汤、牛奶午餐冬瓜炖排骨、长豆角炒肉、腊八豆炒蛋、清炒菜心晚餐梅干菜蒸肉、青椒炒牛肉、清炒白萝卜丝、清炒包菜、粉丝肉沬汤03周三食谱早餐菜肉包子、甜酒冲蛋、水煮鸡蛋午餐有机花菜炒肉、土豆炖肉、萝卜干炒肉、清炒油麦菜晚餐酸辣鱿鱼丝、红烧猪血、清炒白菜苔、青椒炒肉、黄瓜鸡蛋汤04周四食谱早餐包菜炒粉、冬瓜瘦肉汤、酸奶午餐魔芋豆腐烧肉、甜豆玉米粒炒肉、清炒土豆丝、清炒黄白菜晚餐鹌鹑蛋炖猪脚、鹿茸菇炒腊肉、莴笋炒红萝卜、清炒菠菜、鱼丸肉丸汤5周五食谱早餐青椒炒牛肚汤粉、水煮鸡蛋午餐红烧鸡腿、麻婆豆腐、黄瓜炒肉、清炒上海青晚餐青椒炒肉、水蒸蛋、紫苏土豆片、清炒包菜、蘑菇汤第一周食谱营养元素分析食安长月，成长乐园！来源 | 总务处编辑 | 朱家妮一审 | 李义果二审 | 范慧芝三审 | 刘海波
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