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武志红你的心防有多重？一分钟揭开你的心理面具
武
武志红//约 2 分钟
- 把“我很好、我没事”挂在嘴边，实则内心创伤从未愈合；
- 遇到矛盾冲突时，习惯回避，忽视他人的感受......
心理学认为，人在面对挫折或内心冲突时，为了使痛苦减少、恢复自我稳定，会采取的一些心理手段（比如压抑、否认、潜抑等），这就是心理防御模式。它既是一个保护我们的 “面具” ，也是我们与自己、与他人相处时产生问题的根源之一。你有什么未被觉察的防御模式？它们对你有什么负面影响？如何善用心理防御，让自己状态更好？现在，看见心理团队特别推出了【心理防御模式测试】，邀请你免费测试。测出你的一重、二重防御
多维度解析你的防御模式
防御模式对你的正面、负面影响
适度使用防御模式的方法和建议
本测评以精神分析的著名理论“心理防御机制理论”为基础，结合美国心理师克里希那南达提出的三层心理模式研发而出，并收集实测数据进行本土化校验。
以上测评报告仅为部分参考展示，具体情况请以个人测试的实际结果为准，测评结果因人而异，仅供参考。我们是武志红心理学习成长平台，为你提供专业的心理服务，包括：心理咨询、心理课程、心理听书、心理测评及心理科普服务等。前往App Store/手机应用市场，搜索🔍武志红心理或 武志红讲心理，认准App图标
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