周五水一帖：人生下半场的初体验

我 48 岁，预期疯玩到 60 岁，还有 12 年。预期活到 80 岁，还有 32 年。正式进入人生下半场。 下半场的标志是年初存够第三档退休金，可以在成都体面地活到 100 岁。再加上事业衰败，人生上半场结束，新的人生阶段迎面而来。 ㊀ 表达欲 下半场之初，最强烈的感受是表达欲雪崩，发微博越来越无趣。这和「（20 年后）回到成都」「（8 年后）回归家庭生活」有关，接触行业越来越少，家庭生活越来越多。 3 月帮老朋友做了两小时的远程咨询，大脑高速运算，又回到了熟悉的人肉计算机模式，开心，但昙花一现。高密度信息输入是一件奢侈的事情，家庭生活中无所事事才是常态。 ㊁ 事业 事你妈的业。 不仅仅是我，我认识的优秀 P9 P8 P7 都想破口大骂：事你妈的业。这几年，我没见过一个工作开心的同行。 所以我也想开了，有知有行只能发挥我 20% 的能力，但至少是喜欢的工作氛围和信赖的创始人。每月工作一周，保持行业触点。此外不再接长期顾问，短期顾问有合适的就帮忙三个月半年，没合适的也无所谓。 我对产品的热情，已经转移到了独立产品上面。今年如果能发两款独立产品再好不过。没有名利预期，释放创造力就很开心。以及我做的所有产品都有一批真爱粉，有人喜欢我，也喜欢我做的产品，这真好。 ㊂ 爱好 今年认认真真地执行一年 100 天旅行计划。 1 月通关法环 DLC，黑神话肝到了第四章。 想看很多的电影和剧。 可惜成都的展和脱口秀都不太行，谁叫我买不起上海的房子呢，一点不犹豫地滚出了上海。不过成都的密室还不错，打算挨个玩过来。想去上海看展看演出的时候专门飞一趟。 ㊃ 健康 总体还好，去年 8 月巴基斯坦雪湖徒步伤到了膝盖，今年不能再野蛮徒步了，买了 55 节私教课恢复性训练+减脂，目标 124 斤。 整个身体状态在非常缓慢地线性衰退，我的体力和心力一直比普通人更强壮，所以也没什么特别不适的地方，这周骑车环邛海去（40 公里）。 真正烦恼的是，我一直很依赖多巴胺带来的 “目标预期” 与 “目标奖励”。回归家庭生活后，“目标” 这件事变得很弱，再加上大脑很少享受高速运算，多巴胺分泌不足，而我一直靠多巴胺对抗抑郁。简单来说抑郁症状（创业后遗症）加重了。阿西巴…… 你看，即便是自由放飞的人生，也会受到老去与抑郁的困扰。安乐乡不存在，72 个程序员和我一起做产品的天堂也不存在。