你有没有抑郁倾向,从周日晚上就能看出来
情绪是我们了解自我的钥匙。透过情绪看清自己的内在需求,你就离自己更近了一步。
如果你深陷焦虑、悲伤、愤怒等情绪压力,可以来武志红心理咨询中心寻求专业支持。
心理咨询师陪你探索困住自己的议题,引导你发现解决问题的方向,找回内在力量。
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