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武志红

有性生活，但不接吻？是谁“偷”走了中年夫妻的亲吻欲？

武遇见未知的自己约 7 分钟
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作者 | 一琳和张德芬空间主笔团
来源 | 张德芬空间
ID | tefenchangpublic5
“结婚多年，你现在还会跟老公接吻吗？”

之前，抖音某网红夫妻应粉丝要求，在账号突破50万粉时，跟大家录制一个亲吻视频。

然而，不论是丈夫还是妻子，对接吻都有些抗拒，甚至会觉得很不好意思，导致视频中的吻，最终蜻蜓点水、草草结束。

他们把这个过程拍成视频发出来，并在评论区问粉丝们：

“你们现在还接吻吗？我怎么就感觉下不去嘴呢？”

本以为，起哄他们拍接吻视频的粉丝会给出不一样的答案，

结果大家几乎统一回复——
“都一样，亲不下嘴”。

甚至有这样一条高赞留言，“我宁愿亲我儿子的臭脚丫子，也不愿意亲他。”
明明恋爱时，拥抱、亲吻是两人间的常态。成为夫妻后，怎么反而会对接吻不好意思呢？甚至还互相嫌弃？

难道，中年夫妻真的无需亲吻？
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你还跟老公接吻吗？
@Z女士

“不接吻了，男人到了中年，普遍都有口臭。”

结婚十年，我都快忘了上次接吻是什么时候了。

回想起来，刚结婚那几年还会激吻来着，现在只觉得心理排斥：

一来觉得“没必要”，
二来觉得“不干净”。

毕竟自己每天忙得像个陀螺一般，一个人身兼数职：

出门，就是上班、买菜；回家，就是盯大宝的学习教育、管小宝的吃喝拉撒睡，照顾家里的一日三餐、卫生整理……哪还有时间、精力、闲心去想些风花雪月。
不吵架，自己就要偷笑了，怎么可能还亲亲？！

特别是最近几年，老公烟瘾越来越大，不用说嘴巴，身上烟味都很大，让人一点都不想靠近。

性生活彼此还是有的，还不错，但只是想到要跟他接吻，就感觉自己要去“亲一个烟灰缸”，只觉得烦。

有时候自己也感觉奇怪，明明年轻时是有接吻习惯的，而且自己当时也没觉得丈夫嘴巴的烟味有多臭啊……
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@W女士

“早不接吻了，下半身都没感觉了，上半身还会有感觉吗？”

我今年45岁，结婚18年，跟老公早就没什么感情了，就是夫妻搭伙过日子。

生活非常平淡，没有吵架，也没有出轨之类的矛盾或狗血，只是感情越来越平淡了，觉得没什么意思。

有时候在家饭也不想给他做，就想自己一个人在家随便吃点东西，还轻松。

前几年，因为自己睡眠不好，我们开始分房睡，这下更是连夫妻性生活也没有了。

想想，可能确实是因为在一起十几年太久了，彼此都在对方眼中没有了新鲜感与吸引力。

要不是还有孩子连着家庭，或许我跟他早分道扬镳了。

@S女士

“在一起13年了，一直会亲亲、抱抱、撒娇。”

现在娃都抱3了，但我跟老公还是会经常亲亲、抱抱。

尤其是这几年，我感觉夫妻感情越来越好、越来越喜欢腻在一起。

前不久，他出差一周，我们每天都视频，但仍感觉两人像被分开了好久一样，很孤单、想念。

回来后，老公马上放下行李，先过来抱抱、亲亲我，再安排做其他事情。

当然，我们也会吵架、互相放狠话，但两人很快就会气消，互相亲亲。

除非接吻时，闻到他吃大蒜了，那我铁定要给他一拳。
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被“偷”走的接吻欲
为什么人到中年，有的夫妻会失去接吻欲呢？

主要有以下3点因素：

1、夫妻未建立亲吻习惯

心理学领域认为，习惯行为是人们无意识地表现出来的某种行为方式。

只要形成了习惯，就能够嵌入我们的日常生活中，降低认知负荷，变得非常普遍和自然。

而中年夫妻随着年龄和阅历的增长，在生理、心理、生活、行为和心理机制方面都发生了显著的变化，
这些变化可能打破原有的亲密习惯模式，以适应新的生活状态和需求。
若未能将接吻纳入新的习惯体系，便会逐渐丧失接吻欲。

2、中年性魅力的丧失

人在年轻的时候，体内荷尔蒙分泌旺盛，身体充满活力。
两个年轻的身体是相互吸引的，生理需求是向上的。

一个眼神就天雷勾地火，随时随地通过亲吻促进多巴胺分泌，获得快乐和轻松感。
然而中年男女身体激素又是一个新变化和周期，雌激素和睾丸素的波动，让本能欲望不再强烈。

还有体能衰退，精力有限，性需求是向下的，随之由性需求引发的接吻也就日趋减少。

既然性需要都减少了，那单纯接吻也成了鸡肋产品，不吻也罢。

此外，年龄增长，消化能力变弱，口腔异味也逐渐明显，这让有洁癖的人选择逃避接吻这种亲密接触。
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3、中年心境的变化

三十而立，四十不惑，五十知天命。

人到中年，历尽千帆，心境发生了很大的变化，不再像年轻人一样关注风花雪月，情感也从你侬我侬变成了以责任为主导。

毕竟大家都是上有老下有小，家庭和社会的中坚力量，总有一定的压力在身上的。
工作中的应酬、业务压力和人际关系是中年男人的“疲劳三件套”，让男人们疲于奔命。

而女人既要照顾家庭、又要关注孩子教育、还要工作经济独立，这些成了压在女性身上的三座大山。

外源压力之下，两人能抽空恩爱一下俨然成了奢侈。

这时候，夫妻会因为激情退却而不再亲吻，但他们仍会依靠对彼此的承诺、责任、经济绑定等继续向前、维系婚姻。

还有一类特别的夫妻——他们不再亲吻、不再有激情，彼此间没什么感情，有的家庭甚至还存在某种暴力冲突。

但就在这样的情况下，这类夫妻却有着频繁的、固定的性生活，且他们都能在亲热中获得满足与快感。

这也是“吻”有别于“性”非常不一样的地方，吻所进入的空间，是一个人灵魂的深处。
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性生活可以有，接吻不行？

当跟喜欢的人亲吻时，
你的身体会在情动中不自觉地酥麻、软化；你的意识会在彼此交融中，变得愈发模糊。
整个人沉沦其中，身体与灵魂一起在吻中摇晃。

吻，不仅仅是伴侣间性的一部分，它更承载着两人情感的连结。
这也是为什么有的夫妻可以有性生活，但却不能接吻的症结：

因为，性生活源于原始本能，启动的是人的欲望；

而接吻，源于浪漫、情感、情欲的唯美和谐，启动的是人的情感。

唯有你真正爱着某一个人的时候，你才会想跟他接吻。

就像很多社会学家会发现，绝大部分性工作者是拒绝和客户接吻的——
她们觉得不接吻是为自己和心中所爱保留的最后底线，而发生性关系只是自己的工作而已。

这些社会学家对此感到好奇，组织了一场不同年龄段“如何看待性和接吻”的调研，并据此得出了一个惊人的结论：

“你觉得人们在结合时才更加契合，更加亲密，但事实未必如此。

也许当你拥有了幸福稳定的爱情以后，你就不再需要那么多的性爱了。

相比之下，对这些心满意足的夫妇而言，接吻却始终是传递感情的纽带。”


是的，性生活是以本能，快感，刺激，以及刻在基因中的繁衍为驱动的。

而接吻可以不依附于性，独立存在且承载情感。

吻的驱动，需要以彼此深厚的情感为基础，更包含着对彼此的认同和接纳。
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电视剧《金婚》中有这么一幕:

年老的文丽生病躺在病床上，佟志坐在她身边怜惜的凝视着她。

只见佟志迟缓的抚了抚她，然后深情的吻上了她的嘴。

满头银发的文丽像个娇羞的小女孩，娇嗔道：“你有多久没亲我了。”

佟志和文丽争吵了一辈子，为大事也为生活琐碎；他们有过精神出轨，也有过分居生活。

现实让婚姻一地鸡毛，他们忘了很多美好，忘了接吻，甚至有那么一刻忘了初心。

但是这个时候，佟志的这个亲吻已然超越了他们所有的苦涩和争吵。

这个吻，不带有任何情色的意味，只是两个一起白头的老人，用吻来表达对彼此生命的触摸与感动。
这，是爱。
 写在最后 
中年的吻，是岁月沉淀的情感联结，更是历经风雨后依然紧密相依的证明。

接吻也有很多好处——
一方面能够提高性活跃度；
另一方面，接吻可以催生抗压激素，来对抗皮质醇等压力激素，让人获得身心愉悦感。
因此，鼓励中年夫妻重拾接吻习惯。

即便只是睡前在脸颊或额头上的亲亲，都会让两人的感情更进一步。

善于利用亲吻的力量，让中年爱情更加充满韧性和张力，久而绵长。

如《左传》中说的“伉俪情深，相伴意长。南来北去，携手扶将。”
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本文经授权转载自张德芬空间（ID：tefenchangpublic5)，分享自我负责的理念，倡导心理健康的生活方式，帮助读者产生积极转变。

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