孩子沉迷于游戏？这得怪你创造的现实吸引力不够啊！
张智丰约 5 分钟作者 | 张智丰
来源 | 果壳亲子Guokr
ID | guokr_kid
伴随电脑和手机游戏成长起来的孩子，尤其男孩子，很多都喜欢打游戏，经常相互谈论的也是游戏。
很多时候，有“代沟”家长们可能很为孩子担心，担心游戏占用太多时间，影响学业。
也十分困惑，游戏到底有什么特别之处，竟然这样吸引孩子们的注意力。
为何游戏世界那么迷人？
实际上，游戏的虚拟世界和现实世界的理念很不相同。
虚拟世界是有限的世界，规则有限，结果有限，路径有限：你打倒怪兽，它会应声倒地，然后显示你的加分和新获得的装备；
音效和画面也都振奋人心，为你鼓劲加油，真正做到及时反馈，周到贴心。
植物大战僵尸
你打完了一关，它会提示你下一关，你沿着固定的路径一步步升级，明确清晰。
你还可以把自己的成就和玩伴分享，获得更多成就感。
而且，就算你打的不好也没关系，只要你乐意花钱买装备、道具，总可以达成自己的目标。这也是游戏公司赚钱的法门。
即使暂时打不过game over也没关系，我们可以再来，一次次尝试，总有机会。
现实世界复杂得多
而现实世界呢，就没法做到这么周到贴心了。
现实世界是无限的，充斥着各种可能性，为了达成一个目标或满足一个心愿，我们得足够有耐心，足够坚持，还要足够灵活机智。
即便如此，结果也未必尽如人意，许多时候我们只是在“尽人事听天命”。同时还需要有足够强大的内心，承受可能的挫折考验。
孩子准备一个课业考试，付出很大的努力，抵制住看电视、玩游戏的诱惑，
而成绩可能只长了一点点，家长和老师很可能不会因为这一点进步给他加“10格的血”，或者颁发一枚徽章。
而且，他可能得努力好久好久，还好多次掉进自己惯性的漩涡，才有一点点领悟，一点点收获。
而之前呢，他都晕晕乎乎地长久在暗中摸索，哪里有一步一步稳定通关的路径呢。
游戏的终极理由
是追求一种确定满足
人类是喜欢确定感的，喜欢及时反馈、即刻满足，游戏多维的试听刺激激励着玩家，成绩的立竿见影令人们满足。
而现实世界却经常是不确定的，没法立马给我们答案。
为了应对现实生活的种种考验，我们人类发展出一种被称为“延迟满足”的心理能力。
延迟满足的概念由心理学家Walter Mischel在20世纪70年代初提出，是指个体甘愿为更有价值的长远结果而放弃即时的利益。
现实生活中，人们往往会在追求长远目标时遇到诱惑或者经历挫折，
但为了完成目标后得到较大的回报，人们需要控制自己，抵制即时享乐，抗拒诱惑，
妥善处理挫折所带来的负性情绪，然后继续追求目标。
刚刚出生婴儿甚至都无法忍受，在感受到饥饿的一分钟内喝不到奶。
小孩子逐渐长大，要好几年才能学会了等到开饭时间再吃饭，而不是随时饿了就吃。
发展心理学的研究发现，当在孩子面前放一个诱人的小玩具，告诉孩子只要20分钟之内不碰玩具，就把玩具送给他（她）时，
年龄较大的儿童（如5岁）可以做到管住自己不碰玩具，但对年龄较小的儿童（3岁）来讲，就很难做到。
这反过来可以解释人们为什么会热衷于玩游戏。
因为在游戏简单确定的世界中，我们仿佛又成为无需等待、可以马上得到满足的孩童。
诚然，在这里，打怪升级需要时间，打过每一关也需要付出努力。
但正如前面所说，这种小小的确定性的等待，伴随着随时出现的成就反馈（分数、怪兽的惨叫、装备的增长、鼓舞喝彩的音效）。
这与现实复杂难解的无尽等待相比，正像是一种即刻满足。
游戏的代价和借鉴意义
这样看起来，通过游戏来小小娱乐一番，取悦自己，本是件好事。
但同时需要注意的是，正因为这种获得满足感的方式与现实相比太容易，使得玩游戏带有了一种“成瘾”的性质。
从这个意义上讲，游戏“及时反馈，周到贴心”，以至于一些孩子经历了学业或者生活上的挫折，感到自己没有足够的力量去应对，
家长们又没有及时发现，或者发现了也没有采取恰当的方法予以帮助，孩子就会躲到游戏中获得暂时的满足感。
然而，也有一些学者反其道而行之，宣称我们应当利用游戏设计中的珍贵经验来改造现实生活。
如简·麦格尼格尔在《游戏改变世界》一书中宣称：
“游戏满足了现实世界无法满足的真实人类需求，带来了现实世界提供不了的奖励；
它们以现实世界做不到的方式教育我们，鼓励我们，打动我们，以现实世界实现不了的方式把我们联系在一起。
我们很‘饥渴’，游戏填饱了我们，对更满意工作的饥渴，对强烈族群感的饥渴以及对更有意义的人生的饥渴。”
如果在现实生活中，我们有一点小小的成就，也能像在游戏中一样给自己“+1”，或者发一朵“小红花”就好了。
“孩子做一件事儿，承认他的强项，并为之+1点。
+1有一天没玩游戏
+1多学一个小时
+1户外运动
……
如果我们能借鉴游戏思维，
为孩子设计类似通关分数和任务路径，设计游戏规则，为他“+1”，鼓掌和发小红花，
或者动员亲朋好友一起参与这个游戏，也许许多现实任务也会变得更加轻松完成了。
这样，孩子就不必延迟太久才获得满足感和成就感，可以做一点事情就得到一个小小的“糖豆”，这样孩子也能够坚持更久。
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