武志红

厌学背后的真相:孩子厌的可能不是学,而是……

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即将开学,你家是否也上演着“假期终极拉锯战”?

一个假期写作业都拖拖拉拉,开学前一晚才拼命赶工;


整天手机、平板不离手,连家门都不愿意出;


离开学越近,孩子的脾气就越大,总说不想上学......

武志红心理APP的心理社区里总看到许多家长的留言:

既心疼孩子的压力,又焦虑孩子的未来,反复劝说无效,自己也开始失眠、自责……

面对这些情况,很多家长都束手无策:原本好好的孩子,怎么就厌学了?

而孩子也有自己的困境。一位少年是这样说的:

我已休学一年,一想到明天开学了就紧张焦虑,再不去的话就要自动退学了。

我是真的不想上学,在学校里不开心、孤独寂寞。

但我的内心也很矛盾,一面不愿意上学面对新环境,一面又期待在学校里找到朋友,拿到好成绩。

看得出来,孩子不是叛逆,而是“卡住了”。

当孩子内心陷入风暴时,他们外在表现可能就是封闭自己、易怒、对抗。

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在咨询中我们发现,孩子厌学,很重要的原因是:

孩子面对学业竞争、成绩排名时,被太严厉的自我要求,以及太高的父母期待压得喘不过气。

有位来访,过去一直都是名列前茅的优秀学生。

但每次公布考试成绩前几天,她都压力巨大,直到看见自己维持住了原有的成绩或是名次有所进步,才能稍微喘口气。

在这种高度的紧张和焦虑下,她的躯体化症状越来越严重,以至于无法正常上学,甚至出现伤害自己的行为。

咨询访谈中发现,考出好的成绩是她讨好父母的方式,她并不是真的喜欢学习。

“他们总是吵架,只有在我考好时,他们才会休战,表现得开心起来。”

她将自己这份内在的焦虑恐慌与成绩连在了一起,学习并非自我驱动,而是源于一种担心家庭崩盘的恐惧。

如果不理解孩子的症结所在,就无法真正从源头去处理孩子厌学的困境。

但如果只是等待时间过去,让问题自行消散,拖延可能让短暂休学变成更长期的脱离。

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到底如何帮到孩子?成为一个迫在眉睫的问题。

但越急迫的事情,越是没法着急,而这往往需要专业人员的支持。

专业的心理咨询,恰恰提供了一个安全、支持性的空间,给予孩子充分的尊重和重视,让孩子感受到安心自由。

为了帮到更多有学业、情绪困扰的孩子,武志红心理工作室组建了少儿心理咨询团队。

面对不同成长阶段的孩子,我们有不同的咨询方向。

用孩子能听懂的方法,走出当下的困境。

  • 面对7-12岁的少儿:

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咨询师将用「谈话、沙盘」等专业方法,陪孩子面对复杂的学业/人际困扰,发展积极的应对方式,在此过程中唤醒孩子的内在活力。

  • 面对12-18岁的青春期少年:

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咨询师将深入评估孩子的早年成长经历,陪孩子在家庭中与父母建立信任,敞开心扉,化对抗为合作,唤醒彼此内心柔软又有温度的爱。

如果您正在经历类似的困扰,这里有几位擅长少儿发展的咨询师:

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【自我介绍】

2005年成为一名高校心理咨询师,2010年成为某未成年人心理援助中心的咨询师,面向未成年人及家长工作。2014年开始在社会机构接个案。

在20年的职业生涯中,我有幸见证和陪伴了无数来访者及家庭的脆弱、孤独和痛苦,也被他们内在的创造力和生命力所震撼。

我有着15年与6~18岁儿童、青少年、青少年父母及家庭工作的经验。

20年的工作经验与持继的专业学习、成长,为我的工作奠定了较好的基础。

处理过的议题包括: 

  • 行为问题:沉迷手机、自闭症、多动症、抽动症等; 情绪问题:抑郁、焦虑、自伤、自残、自卑等; 

  • 学习困难:学习没动力、厌学、辍学、考试紧张焦虑、偏科等;

  • 人际困难:没朋友、被孤立、校园霸凌、早恋及失恋等。

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【自我介绍】

在与青少年的工作中,我主要使用沙盘游戏和动力性谈话的方式。

引导孩子表达、释放、转化内心的冲突与情绪情感体验,更好的适应与应对成长中的困难与挑战。

同时引导父母从家庭系统的视角理解孩子如何来到这个困难的位置,以及在未来如何更好地支持、守护孩子的成长。

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【自我介绍】

我从事心理咨询工作8年。曾从事临床心理咨询工作4年,主要面向青少年及青少年家庭工作。

2019年至今,作为深圳市深大某附中的签约心理咨询师,与学校的学生及学生家庭和老师进行心理咨询的工作。

多年与青少年一起工作,让我更容易与他们建立联结,理解他们在困惑和内在语言,看见他们的情感和希望。

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【自我介绍】

我擅长情绪管理、个人成长和青少年发展相关的问题。

如果你长期陷入焦虑、抑郁、孤独及失控等情绪,心理疲劳、有压力调节方面困扰;

对于青少年有逃学、厌学、休学,及抑郁,注意力不集中,青春期困惑等,可以找我谈谈。

不否认、不逃避、不指责,

理解和支持才是面对内心困扰的良药。

如果你和孩子需要专业的咨询支持,

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