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武志红

测测你的敏感等级：是负担，还是惊人天赋？

武武志红约 2 分钟
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你是一个敏感的人吗？
一点声音、光线、气味，或者别人的表情、目光、动作，都可能牵动你的心：
别人多看你一眼，你担心对方是不是讨厌你？ 
别人窃窃私语，你觉得他们是不是在议论你？  
别人情绪不好，你就想自己是不是做错了什么？
敏感的人仿佛拿着一个放大镜在看世界，看见的美好都加倍，遭遇的丑恶也加倍，心情和思绪的波动仿佛在坐过山车。
这其实是高敏感的表现。
同时，研究指出高敏感（Highly Sensitive Person，HSP）并不是一种特殊的心理状态，反而是一种稳定且友善的人格特征。
心理师伊尔斯·桑德说：“高敏感是上天给予你的礼物，虽然有时候束缚了我们，但也给我们带来了机会。”
例如：
对事物的感知度更高，能看见容易被忽视的细节； 
有强大的共情能力，让人觉得“你很懂我”； 
有强烈的责任感、更容易取得他人信任……
高敏感不是缺陷，而是一种天赋。
你需要的，是一次看见自己的机会。
为此，看见心理团队研发推出了【敏感天赋评估】，邀请你免费测试。
该测试根据心理师伊尔斯·桑德的临床研究，以及伊莱恩·阿伦对高敏感的论述，综合架构而成。
你将知道“你究竟为什么那么敏感”、“为什么你总是想那么多”，重要的是了解天赋转化的小窍门。
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