把握婚姻主动权的女人，都会这样和老公谈钱
武志红约 6 分钟“现在每次不够用了，我都要想好几天，要不要找他要，该不该找他要。 感觉自己就像个累赘和麻烦，还不如自己先用信用卡补上。”
想要爱，却扭扭捏捏变成“你还知道回来，家里的事你管过吗”的抱怨和指责； 想要性，却犹犹豫豫担心表现得太直接而难以开口； ……
亲密关系界限12讲
国际两性和婚姻关系疗愈导师亲授
12节中英文音频课，系统修复关系界限
4大核心练习+典型案例，理论结合实际
带你连接真实需求，构建自由成熟的关系
现在购买，仅需199元！
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课程已更新完毕，支持无限次回放
苹果用户后台回复 莎兰界限 即可订阅
对于想要构建幸福的亲密关系的人，跟随莎兰老师学习就是一个很好的选择。
一直以来，莎兰老师在全球开设了众多亲密关系相关的课程，已经积累了50+年的实务经验。
过去10多年里，她在中国各大城市开设的线下工作坊也是一票难求，场场爆满，共累计20000+人参加。
很多学员惊叹莎兰老师真的“很懂中国人”，她说：
“比起亲密，东方家庭更需要创造界限，去处理共生和纠缠的议题，从而拥抱互相滋养的关系。”
而她本人，尽管已经70多岁，依然热情自信、充满魅力，在亲密关系中活得真实而自在！
值得一提的是，相比线下课程的费用、出行住宿等等精力投入，这门线上课程真的是性价比非常高的礼物。
她的课不仅理论让人感到醍醐灌顶、产生共鸣，所创造的具体方法也很实用。
课程内容
在课程中，我们将遵循【看见需求】【守护界限】【表达需求】【修复界限】四大步骤，循序渐进，从认知到行动，连接真实需求，重塑清晰界限，构建滋养性关系。
✅模块1：为什么你总感到压抑、委屈，关系失衡？
在这一模块中，我们将直击亲密关系中的2大痛点，回归童年时期被压抑的需求，看见负面表达背后的真实需要，寻找自己的伤痛源头。
✅模块2：当你不敢表达真实需求，总是迎合对方勉强自己时，该如何连接真实自我，看见内在需求？
通过转变认知与练习，用充满觉知的成人状态，找回真实需求，守护被挑战的界限，学习捍卫自己的权利。
✅模块3：总觉得不敢不配，关系中不好意思提要求，如何走出需求羞耻？
通过创建自我疗愈的“抱持空间”，走出关系中的恐惧和怀疑，勇敢表达需求。
✅模块4：面对已经失衡的亲密关系，如何修复界限，让关系重回正轨？
该模块将与你一起倾听身体感受，识别关系中的不良界限，修复关系裂痕，重新拥抱爱与被爱。
亲密关系界限12讲
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课程亮点
1、莎兰老师亲授，50+年亲密关系实务经验。
莎兰·汉考克，作为国际著名的两性和婚姻关系疗愈导师，在亲密关系领域中积累了50＋年的实务经验。
现在只要不到200元，就能直接学习莎兰老师在需求与界限议题上数十年的经验与智慧，有机会重塑更加正向的亲密关系模式，享受更加活力自在的人生状态。
2、深层疗愈内在卡点，从根源破解亲密关系难题。
课程将结合5大需求层次，追溯亲密关系中的矛盾爆发点根源，透过表面困境，层层深入，一起回到童年时期，看见自身未被满足的需求与创伤。
3、可套用公式+经典案例+配套练习，深度吸收核心知识。
莎兰老师将依据数十年实战经验精髓，提炼公式技巧，启发你如何一步步连接真实需求，并精选两大典型案例，让你更直观、具象地理解核心理论，发现问题的根源。
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