而大部分人，都卡在了后续的阶段——接受了“孤独是人生的常态”这个事实，但内心还是渴求外界的接纳和认可。于是，在做自己和顺应外界之间，你迫于世俗压力，做出违心的言行。
比如说：
- 明明有了别的安排，但为了合群，硬着头皮去参加同事聚餐；
- 不关注娱乐圈，但为了和周围人有共同话题，逼迫自己去了解；
- 原本不认同他人观点，但为了不那么特立独行，说出“我也这么认为”……
这时候，尽管你看似融入了集体，短暂获得了一种归属感，驱赶了原有的孤独，可只有你自己知道，你内心真正的需求并没有被填满。而生活中，还存在着另一群人，他们享受孤独，并乐在其中。他们从来不把维持人际关系摆在突出位置，也不会为了合群而强迫自己做违心之事。比起“看上去合群”，他们更关注的是，满足自己的需求。在心理学上，这样的人，我们会说他有较高的孤独力。所谓孤独力，指的是与人打交道的同时，能把自我意志放在中心位置的一种姿态。如果说，孤独是人生的常态。那么，学习和孤独更好地相处，也是我们学习修行的一堂课。现在，看见心理团队推出了「孤独力测试」，邀请你免费测评。该测试的研发是建立在创富奇才「午堂登纪雄」多年的实战经验基础上，从生活实际中提炼而来。从六大维度深入剖析你的孤独力，并提供有关孤独力的心理学建议，尝试去寻找积极、舒适的自我相处和与他人相处的方式。以下仅展示。请领取测评，可以查看专属自己的完整的测评报告。以上测评报告仅为部分参考展示，具体情况请以个人测试的实际结果为准，测评结果因人而异，仅供参考。我们是武志红心理学习成长平台，为你提供专业的心理服务，包括：心理咨询、心理课程/测评、心理听书/冥想、免费心理自助工具、心理科普服务等。前往App Store/手机应用市场，搜索🔍武志红心理或 武志红讲心理，即可下载体验。点击文中小程序，或登录武志红心理App，App内搜索栏输入关键词🔍微信，即可成功领取。
武志红约 2 分钟