回避疏离的人,内心都在恐惧这件事:
你有没有这样的时刻:
在一段关系里,总是忍不住焦虑。
伴侣没秒回消息,你心里立刻紧张不安,
TA说了一句冷淡的话,你马上陷入猜疑,担心自己是不是做错了什么。
或者,你刚好相反。
你害怕靠得太近,总是习惯退后一步,
害怕争吵,害怕情绪失控,于是选择远离。
这两种模式,其实在心理学里都有名字:
一种叫焦虑型依恋,另一种叫回避型依恋。
看似完全不同,却有着同样的困境:
我们都想要爱,也都在害怕爱。
很多人以为,成年后的亲密关系,靠的是性格或努力。
可心理学告诉我们:
早年的母婴关系、亲子互动,甚至师生与同伴的关系,
都在我们心里埋下了一些种子。
这些种子会在成长过程中不断发芽,
让我们在不同的关系里,一次次重演相似的困境。
于是,你会在伴侣、同事、朋友身上,
看到同样的戏码:
焦虑的人不断试图证明自己值得被爱,
回避的人则习惯性远离冲突与沟通。
当然,追与逃的背后,也不仅仅是早年关系在内心留下的痕迹,
当我们理解了镜子里的影像,
才能逐渐打破重复的循环。
如何读懂来访者关系困境? 如何与来访者建立稳定的咨访关系? 如何利用“关系”达到咨询目标?
“母婴关系”到底如何影响一个人? 如何辨别防御,在关系中呈现真实自我? 群体中,与权威、同伴相处为何不自在?
我们大多数人的痛苦,都和“关系”有关。
也许你正困在这样的处境里:
在亲密关系里,总是感到不安,渴望靠近又害怕受伤;
在家庭里,背负着原生家庭留下的印记,不知如何走出来;
在工作或课堂中,常常被误解、被消耗,不知道如何建立健康的边界;
在咨询室里,明明学过许多知识,却依旧对“咨访关系”感到迷茫。
如果这些困扰曾出现在你身上,塔维关系课程会成为你重新理解“关系”的钥匙。
✅ 心理咨询师
想要深入认识咨访关系,巩固专业能力。
✅ 家长群体
渴望理解母婴关系、亲子关系,让家庭更温暖。
✅ 教师&心理工作者
中小学及高校的心理老师、班主任、辅导员等,希望拥有更和谐的师生关系。
✅ 心理爱好者
希望理解复杂的人际关系,并在学习中自我成长。
关系是我们无法回避的生命课题。
学习塔维关系课程,就是一次 重新理解关系、疗愈关系、也疗愈自己的机会。