武志红

孩子每天早上看20分钟电视,再去上学,但我从不阻拦……

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作者 | meiya

来源 | meiya 

ID | OneStepUp

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我养育孩子的心法是什么?

刚把女儿送出门,坐下来写今天的文章。

自我暴露一下,我快9岁的女儿经常一边吃早饭,一边看电视。

看些什么?

看一些她爱看综艺节目,比如《喜人奇妙夜》,比如《跑男》。

我们一般7点半出门,如果吃完早饭,收拾妥当,不到7点半的话,她还会在家呆一会,再看一会电视。

这个时候我感觉家里总有一种从容不迫的紧张感:

紧张是一会马上要出门去上学了,从容不迫是我们全家正在“哈哈哈”地看喜剧类节目。

为什么我会允许孩子一早上起来就看电视,一边吃早饭一边看电视,上学的日子,还看了电视再走?

因为我认为这个习惯不是什么大问题。

早上起来,孩子还不是那么清醒,看看电视有利于帮助她慢慢从迷糊的状态中恢复清醒。

上学挺辛苦的,中式教育上课的时间挺枯燥的,一坐就是一整天。

去学校前做一点自己喜欢的事情,补充能量也正常。

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而且,我女儿上学这几年,除了一年级入学适应她有困难,迟到了几次,之后她便没有迟到了。

她上学前看二十几分钟电视不影响她上学,也不影响她的学习成绩。

以上这几点,其实和我们很多大人起床后拿起手机看两眼,看看有没有消息,围观几分钟朋友圈,之后再开始一天的生活是差不多的。

也是帮助自己过渡一下,从睡眠到觉醒,从休息到工作的一个过渡过程。

但是我们在养育孩子的时候,常常是双标的。

很多大人可以做的事情,小孩不能做;

大人做了可以理解的事情,小孩做就不能理解和接受了。

这背后是什么原因呢?

其实是,我们内心对养育这件事充满了焦虑和恐惧。

比如1岁前的孩子因为哭闹要抱的时候,很多父母会说,不能抱,抱了以后Ta被抱习惯了,就要一直抱;

或者会说,不能太宠孩子,这样抱会宠坏Ta的。

然后孩子长大一些了,又是各种这不能,那不能,不能看漫画,不能玩游戏,不能追星,不能高中谈恋爱……

总是担心孩子以后长得不好,所以各种纠正、批评孩子,用一种找毛病修理毛病的方式养孩子。

其实孩子身上所谓的一些“坏习惯”、“不好的行为”,没有我们想象得那么灾难。

当然,我不是说,你们要学我早上给孩子看电视,这其实都是“术”的层面。

每个家庭,每个孩子都不同,养育孩子的方式方法也都是不同的。

我想说的是,这背后的“道”,背后的“心法”,背后的思维方式——

用积极的、正向的,灵活而富有弹性的视角看待孩子。

比如,早上起床能看了电视再去上学的小孩,说明她时间管理和规划的能力还不错,是不是?

这个心法你如果学会了,你和孩子的亲子关系一定不会差,你一定能更好地教育好孩子。

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父母的嘴里

藏着孩子未来的声音

今年我经常会外出给一些妈妈们上亲子沙龙课,经常要妈妈们做的一个小练习就是:

夸夸你家的孩子;

至少说出孩子的5个优点。

比如,说一件事,然后再说说这件事背后蕴含着孩子的一个什么美好特质。

为什么要做这个练习呢?

因为啊,我们很多妈妈由于和孩子在一起的时间多,对孩子的关注多,看到的经常都是孩子的缺点,孩子各种不好的毛病。

比如看到孩子内向,但是看不到孩子内向的同时专注力很强。

比如说孩子爱闹腾,却看不到孩子爱闹腾的同时运动能力特别棒。

经常有的妈妈做这个练习,刚夸孩子没两句,立刻开始滔滔不绝地说孩子的缺点和毛病,一点都控制不住。

这就是一种惯性思维控制下的表现。

印象深刻的是,有个妈妈在我打断她说孩子缺点,并要求她继续说孩子的优点时,

她说自己的大儿子上小学高年级,每天骑车自己去上学,不用大人送,还会给全家人准备早饭。

这是一个多么独立,多么能干,多么爱家人的孩子啊!

当时,全场惊呼,这还是她之前说的那个毛病多多的孩子吗?他们是同一个人吗?

我女儿几年前患上斑秃,一头秀发掉光,斑秃反复发作,有两年时间,她基本上是没什么头发的。

但是那两年她一点都不自卑,照样阳光自信,因为我和孩子爸爸经常对她说:

“你是世界上最漂亮的光光头!”

“你的发型很特别,你的头型真漂亮!”

“你现在没有头发,但是你有很多漂亮的帽子,以后要是头发长不出来,我们给你买各种造型和颜色的假发。”

哈哈,父母的嘴就是骗人的鬼,只要洗脑洗得好,光头小孩一样可以自我认知是个大美女!

反正审美本就是多元的,谁说光头女孩不可以是大美女呢?

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   给孩子最好的礼物:

一双资源取向的眼睛

同样是半杯水,

有人叹息“只剩半杯”,有人庆幸“还有半杯”。

这一念之间,不仅是心态的差异,更是一种根植于内心的视角选择——

是习惯于关注缺失和不足,还是善于看见拥有和资源。

不要以为培养资源取向的思维方式很简单。

对于我们这一代在“打压、否定式教育”中成长,如今也已为人父母的80、90后来说,学会这一种思维方式,并不容易。

它需要我们持续地自我觉察、有意地练习、坚定地转变。

否则,我们很容易无意识重复父辈的语言,用缺陷视角看待孩子,用恐惧驱动教养,却忽略了:

我们的嘴里,正藏着孩子未来的声音;

我们的眼中,正映照出孩子对自己的认知。

真正的教育,不是雕刻,而是浇灌;

不是紧盯残缺的半杯,而是共同注满未来的可能。

AI会演进,科技会颠覆,世界会改变……

而人生往往有各种各样的难,我们无法给孩子准备完美无缺的未来。

但我们能给他们比知识更重要的东西——

一种乐观坚韧的心态,

一双总能看见“还有半杯水”,以资源取向为主的眼睛。

这,或许就是我们能给孩子最珍贵的礼物。

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作者简介:meiya,人大心理学硕士,国家二级心理咨询师。畅销书作家,图书《慢慢来,一切都来得及》畅销五十万册,后续出版《慢慢来,让灵魂跟上来》、《你值得拥有最好的一切》等众多图书,热爱心理学、写作,也热爱园艺和自然,个人原创心理公号“meiya”(ID:OneStepUp)。

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