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升温→降温!增城天气又要坐“过山车”→

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这两天增城街坊终于感受到“秋冷”,甚至有街坊说,这气温哪是增城秋天的感觉,简直就是冬天!

面对突如其来的大降温,有街坊开始怀念上周“热情”如夏的秋“暖”,所以才降温两天,就有街坊热切期盼着升温!

据气象部门预报,这几天增城将升温,但温度上升的幅度并不大,而且周末将有一波冷空气补充,街坊们可能还没来得及感受气温上升的“暖意”,就要迎来气温下降!这感觉如同“过山车”......

本轮冷空气过程趋于结束,未来三天气温逐日回升风力逐渐减弱,阳光也会多起来,但早晚依然清凉。展望周末又有弱冷空气补充影响,气温小幅下降。近期天气多变,大家注意适时添减衣被,谨防感冒。

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天然空调就是不一样!

这波广州人等了很久的“降温”

大家还满意吗?

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从10月14日开始

今年下半年以来最强冷空气登场

今天(10月23日)7时

 广州录得最低气温11.8℃

🥶🥶🥶

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这股冷空气让我国大江南北

提前感受到了

常年11月甚至12月的寒意

北方地区的人们

纷纷提早套上羽绒服

南方地区的小伙伴们

纷纷翻出尘封已久的秋装

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我国未来冷空气依然活跃

两股冷空气排队上线

冷空气还有新消息:

据中国天气网

未来冷空气依然活跃

月底前还会有

两股冷空气排队到场

据中央气象台中期预报,25日至26日,受冷空气影响,西北地区、华北、东北地区、黄淮等地气温将下降4℃至6℃,局地降温8℃以上。

此外,28日至29日,一股较强冷空气将影响新疆北部、甘肃西部、内蒙古西部等地,30日起,这股冷空气将自北向南影响中东部大部地区。

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广州冷空气准备撤场

气温即将回升

不过熟悉广州的朋友都知道

这个秋天体验卡还是短暂的

气温即将回升

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广东省气象台预计,10月23日~24日,广东海面风力有所减弱,但受冷空气影响,仍有6~7级东北风。另外,受“风神”外围云系影响,10月23日粤西市县有零星小雨。10月24日~25日,广东大部多云间晴,气温回升。

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据@广州天气

就在秋意渐浓之时

冷空气准备撤场

阳光将接力上线

周末广州最高气温

会回升到接近30℃

天气预报:

广州市气象台预计,未来三天冷空气影响逐渐减弱,广州渐转多云天气,风力减小,气温回升。展望周末,又有新“阿冷”补充影响,气温小幅下降。

霜降到来

广州的秋天啥时候到?

今日将进入

秋天的最后一个节气

霜降

此时,冷空气频繁

气温起伏加剧

是一年中昼夜温差最大的时段

至于什么时候入秋,广州天气表示,从气温上来看,常年平均气温又比前两个节气有进一步的下降(22.6℃)。秋天的脚步也越来越近,毕竟广州常年入秋时间是11月9日。

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养生建议:

✅ 顺应天时多睡觉

霜降为秋之末、冬之近,养生要注意顺应天时,秋收冬藏。这时节,睡个懒觉天经地义!中医专家提醒日常起居作息注意三点:一是睡眠充足,以顺应早卧晚起;二是适时增衣,注意保暖;三是调适心境,以防悲秋。

✅ 饮食调养着重补秋润燥

霜降正是药膳调养的黄金季节,推荐两种药膳:

银耳莲子百合羹:银耳30克、莲子15克、百合15克、大枣15克,所有材料一起煮羹饮用,具润肺养阴健脾安神之功,煮到起胶质是最好的。

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沙参山药老鸭汤:用养阴润肺的沙参15克,健脾养肺益肾的山药30克,健脾益气的大枣15克,滋阴润燥的老鸭一只,大约500克,再放入健脾温中的生姜2片,所有材料一起煲,共煮汤饮用,具益气健脾养阴润燥之效。

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近期天气早晚清凉

大家记得及时增添衣物~

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来源:广州天气、广东天气 、中央气象台

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