武志红

看清一个人,是有秘诀的

一个人学心理学久了后,就会掌握一定程度的识人本领,可以很快地了解别人的内心。

这是有秘诀的。

掌握这个秘诀,就需要先讲讲「性格」是怎么一回事。

比如人为何有自信、自卑、孤僻、有韧劲……这样不同的性格特点?

性格,本质是内在关系模式的呈现。

当我们和别人建立关系时,这种内在关系模式就展现在我们外部的人际关系中。

例如一个人自信,本质是“内在的这一部分相信内在的另一部分”。

更准确的说法是——

“内在的小孩对获得内在父母的爱充满信心”。

而自卑,在关系里小心翼翼,是“内在的小孩对获得内在父母的爱没有信心”。

要认识一个人的内心,可以反过来看,即,通过一个人想与我们建立什么样的外部人际关系模式,可以看到这个人内在的关系模式。

在心理学上,这也叫「投射」。

在我的工作坊里有一位女强人,她经常感到痛苦。

因为她是一家外企的高管,却常被领导说“不思进取,在吃老本”。

这位女性是个积极、主动、进取的人,却得到很差的评价,所以感到困惑。

在过去,她常常跟领导争论,从而证明自己。

当她听到「投射」这个概念,才忽然明白:

原来领导这么对我,是反映他的内心呀。

实际上,她的领导才是一个习惯回避、软弱的人,他说“不思进取、吃老本”,其实是对自己不满——

把对自己的攻击,投射到外部关系中。

人际关系的投射每时每刻都在发生,但不是所有人都能识别出来,如果无法识别,就很轻易地去认同“别人对自己的投射”。

当你真正认识到了这一点,你就可以非常迅速地发现人际关系的奥秘。

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