武志红

家里有个控制狂,这一招很有意思

如果你身边有一个控制欲望非常强的人,怎么办?

很多人以为自己只有两种选择:要么对抗,要么牺牲自己顺从对方。

其实还有另一个解法:

懂得ta的投射。
懂得这都是幻觉,是一个游戏而已,
我不配合你,甚至给你反投射。

我想讲一个精彩的老故事。

一位男士,他有一个非常暴力的父亲,

从小父亲对他是朝死里打,所以他面对父亲充满恐惧。

他们家是几代单传,父亲威胁他说:

你必须给我生孙子,如果你不生,天崩地裂都可以。

这个父亲真的有两次把儿子家里砸了。

这个男士和妻子已经生了一个女儿,不想再要第二胎。

他当时找我做咨询,我和搭档就给他出主意,连着出了十几个,都被他一一否掉。

这时我突然间回过神来了,该停下来了。

我对他说:你看十几个方案都否掉了,那就意味着,“怎么办”其实一点都不重要,关键是你对父亲的这份恐惧太深,需要化解。

我请他在这份恐惧里待着,任由恐惧一浪又一浪地过来。

当时待了一会儿,他的恐惧就消掉了。

他开始感觉到了平静,很舒服,也带给他一些力量。

这到底会如何,他不确定,我也不确定。

我就说:那接下来你就试试主动地召唤「童年被父亲暴力对待」的那份恐惧,看看会如何。

过了几年,这位男士邀请我去他们分公司讲课,我问起这件事,他说:

武老师,好神奇!

我就是一遍遍地感受这份恐惧,结果还没等我跟父亲沟通,他就提出“不想跟你们在一起待着了,我要搬出去!”

这个男士没想到,仅仅是这样,就能让暴力的父亲离开自己的家庭。

过了几个月,父亲又说要回老家。

这位男士大喜过望,赶紧给父母在老家买了套房子住,问题就这么解决了。

那,这是怎么回事呢?

当他和自己的恐惧在一起,把恐惧化掉,这时候他的心就变了,所以父亲也变了。

因为父亲知道,再跟儿子玩支配的自恋幻觉游戏,没戏了——

威胁你、给你制造恐惧没用,因为孩子不恐惧了。

恐惧游戏玩不下去,父亲就改变了。

这很有意思是吧。

其实我们的心千变万化,都是幻觉游戏而已,当你的心变了,你就会发现外界也变了。

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