武志红

在旅行中,我意外目睹了一次温暖的儿童创伤"干预"

多年前,我在一个澳大利亚家庭换宿,里面住着一对40多岁的夫妇和7岁的养女翠西。

 翠西出生于一个暴力家庭,从小遭受虐待形成心理创伤,情绪非常不稳定。

 6岁那一年,福利部门协助把她送到了这个寄养家庭。

 有一天晚上,大伙围着餐桌快乐地吃饭聊天。

 不知怎的,翠西突然就情绪失控了——“砰”地一声把碗摔到地上,指着养父母大骂脏话。

 在她持续不断的谩骂中,我逐渐理解她愤怒的缘由:

 过去她爸爸经常在暴打完她以后,继续在饭桌上笑嘻嘻地喝酒。

 而养父母刚刚吃饭时的笑声,勾起了她过去被虐待的痛苦回忆。

 于是她把过去对父亲的愤怒,投射到了养父母身上,不断谩骂。

 令我感到诧异的是,养父母面对翠西的谩骂,一点也没有生气。

 他们温和地看着翠西,一遍遍坚定地澄清:“我们不会打你,我们都很爱你。”

 40多分钟以后,翠西才逐渐恢复平静,转而低下头轻声抽泣……

 次日早上,翠西在餐桌的留言本上,歪歪扭扭地写下了一行字:

 “爸爸妈妈,我爱你们💗💗💗。”

 然后,她就蹦着跳着上学去了。

 亲眼目睹了翠西这段经历,我深受触动。

 当孩子的内在创伤被激活,情绪陷入失控时,父母也许会觉得被攻击、被冒犯,下意识想要去解决问题……

但孩子需要的不是立刻被解决,而是被容纳。

“是的,你很难受”
“你害怕的事情不会发生”
“孩子,我很爱你”

 孩子需要从父母那里获得容器般的安全感:

 无论自己的冲动或破坏性有多严重,父母依然能够完整无损地站在那里。

 如此一来,孩子的负面情绪情感,才有可能得以转化。

 武志红老师将这个过程,称为「去毒化」:

 即,将孩子内在有“毒”的黑色能量,经由养育者的心力转化成无“毒”的白色能量,再返还给孩子,让爱的欲求在关系中流动,转化成源源不断的白色能量,照亮孩子的生命。

文 | 武志红主创团