发烧需要忌口吗？

答：不需要

发烧是症状不是疾病。

导致发烧的疾病有很多，比如呼吸道感染、胃肠道感染、泌尿系感染等，按病原体上划分，还有病毒感染、细菌感染等。除了感染，炎症、肿瘤、免疫代谢问题也可能导致发烧。

发烧与否主要和致病因素和身体免疫反应有关系，而和吃东西没有关系，如果吃的东西会影响体温，那平时没发烧时同样不能吃了。

有些食物确实可能加重病情，比如急性胃肠炎时吃高糖、高脂的食物，是可能加重腹泻症状，为避免腹泻加重需要回避。又比如疱疹性咽峡炎这些口咽部有病灶，辛辣食物可能会加重咽喉部疼痛，不论是否发烧，都应该回避，但回避都不是因为发烧。

所以，鸡蛋、牛肉、鱼肉、辣椒等，只要平时有吃，也不过敏，也不影响其它病情，发烧时想吃就可以吃，吃饱了才能更有力气抵抗疾病。(本文首发于2020年）

相关阅读：

如何应对孩子发烧？

孩子发烧能不能等自愈？

医生为什么总让你忌口？

咳嗽能不能喝冷饮，能吃辣椒吗？需要忌口什么吗？

有健康困惑可回复关键词查询，关注后可收到更多靠谱健康科普。