身边人有心理问题，是怎样一种体验？

看到这样一句话：

去做咨询的，
未必是有心理问题的人，
而可能是心理问题的受害者。

意思是，有的人来求助咨询，是因为Ta身边有一个有心理问题的人。

一位女性因为情绪低落、行动力低、内心混乱来咨询。

咨询进行一段时间后，她发现：

母亲联系自己的那一周，她会陷入崩溃，什么事情都做不了，不愿出门；

而母亲不联系的那一周里，她比较有自我效能感，愿意出门见人，能把想做的事情做完。

后来她也自学心理学，才认识到，原来母亲是「边缘型人格」。

父亲忙于谋生，无暇顾及她和母亲。

她从小就需要独自应对母亲的「情绪不稳定、人际不安感和冲动行为」。

在家里，她都是小心翼翼的，不敢表现出自己真实的情绪和想法，也养成了察言观色和安抚他人的习惯。

大学毕业后她离家工作，虽然事业发展得不错，但总是被一种「无力」萦绕着，无穷无尽。

她似乎永远在准备着，随时为母亲的情绪兜底。

但咨询师跟她说：

“每个生命都有自己的愿望，怎会甘心只是成为他人的容器？即便，那个人是自己的母亲。”

当她认识到这一点，她知道自己需要的不是去拯救母亲，而是发展自己。

于是，她开始深入学习心理学，初衷是为了自助。

只是幸运的，这次漫长的自助，后来成为了她的一份新职业。

这不是个例。

很多人走近心理学，都源于一种自救的本能——

为了看清自己究竟怎么了，自己的家人或爱人又怎么了。

这个过程本身就是一种疗愈。

你会在其中发现，人性看似复杂，却也简单。

复杂是因为当我们身处迷雾，便看不清自己和他人；

而简单在于，一旦你开始理解行为背后的动力与需要，很多曾困住你的关系，便会逐渐松动。

如果你也曾在这样的关系中感到消耗，或渴望拥有一双能看清迷雾的“心理之眼”……

我诚挚地介绍，由武志红与黄玉玲两位资深老师带领的《5天种子班》。

这不仅是一门入行心理学的课程，更是一次系统学习如何觉察关系和安顿自我的成长起点。

文 | 武志红主创团 *文末含广告