这是NPD最怕听到的3种回应，尤其是第三种

看到这里的你，或许正在经历相似的困境，或许终于看清了曾经困扰自己的迷雾。

希望我们今天的漫画，能帮你收获一双慧眼。

跟NPD的掰扯，本质上只是对你情绪能量的掠夺。

收回解释的力气，去滋养好自己的内心；

避开无尽的争论，去经营好真正舒适的关系。

如此一来，我们才能把力量和注意力，重新投资回你自己的人生。

当然，改变需要时间和练习。

但只要你开始意识到“不必回应”，你就已经拿回了主动权。

你存在的意义，不是为了反应谁的痛苦，而是去创造你自己的喜悦。