“我每天都被低能量笼罩着，仿佛拖着空躯壳过日子。”拖延：明明定好了起床闹钟，但总是拖延赖床，害得上班迟到，被领导批评后又感到自责；
焦虑：厌倦一眼到头的日子，明明很想离职放松一下，又怕陷入失业危机，于是更不情愿地拼命工作了；压抑：孩子不听话，丈夫不顾家，明明很想发火，但为了这家，还是咬牙忍住了......好比《哈利波特》里的“摄魂怪”，披着黑暗的斗篷，有着结痂的手掌，全身腐烂，专挑虚弱的人去吸取他们的灵魂和快乐。为此，很多低能量者尝试了各种方法：找朋友倾诉和监督、给自己鼓励打气......但依然无济于事。斯坦福大学心理学博士斯蒂芬·吉利根博士曾讲过一个案例，
一个男人来做咨询，发现自己“很有问题”：
他很想完成工作项目，但他很紧张，他的肢体也非常僵硬；
每一次当他努力调动自己肢体的力量，他都会发现他一直在拖延。
在全然放松的状态下，他想起自己小时候成绩很优秀，经常名列前茅。
但只要自己一退步或者考差了，总会受到妈妈的指责：“真没用，你是不是又偷懒了！”
从此，他内心就十分“害怕失败”，生怕拿不到好的结果而被苛责，于是下意识地逃避。
害怕失败而拖延行动，这是潜意识出于自我保护目的做出的选择，那是地下室。当只盯着楼上的欲望，而忽视楼下的恐惧时，就会受困于楼上的目标与楼下的障碍中，陷入无尽的低能量——
但也有一类人，他们举重若轻地打破了低能量的困局，踏上属于自己的创造之路。经过这条路，不仅生命的能量恢复自然流动，还能赋予他人美好的养分。在他17岁时，一场凶猛的脊髓灰质炎袭击了他，他很可能会死掉，甚至瘫痪。那一刻，“楼上”的他很无助，于是他走向他的“地下室”，向潜意识提出了一个伟大的目标——让自己重新站起来。在全然放松状态下，潜意识给他呈现了一个画面：他儿时摘苹果时的自由自在。在这个画面的指引下，他不断去体验每一个细微的动作中手和身体移动的感受。他不仅站了起来，还靠一艘独木舟、简单的粮食和设备以及一点点钱，独自畅游了密西西比河。
很多时候，无法走出低能量的困境，往往是潜意识干扰的结果。潜意识看不见、摸不着，难以察觉，但却隐含着一切答案和资源。只有调动“潜意识”的资源，才能更好地走出低能量困境，连接真正的自我。像是走进了一座森林，到了一个从未有人去过的地方。有个声音对你说，这就是你要走上的路。
在这里可以看到自己的恐惧、焦虑、脆弱，并听从内心的召唤，像自己的英雄一般活着。
这正是吉利根博士说的“英雄之旅”，一步步靠近内心的感受，用自己的方式，去进入属于自己的创造性生命状态。
为此，我们邀请到国际知名心理疗愈师斯蒂芬·吉利根博士开设这门充盈生命能量的课程！
如果你也：
想从负面情绪挣脱出来；
想活出充满创造力的自我；
想体验内心认知和觉醒力量；
想更新常年固化的思维模式；
渴望调整却不知从何开始；
想与身边人构建更好的深度关系；
欢迎你参加这场难能可贵的心理学盛宴，唤醒生命的更多可能。
一经购买，支持反复回放
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为什么要选择吉利根博士？
可能有些小伙伴对斯蒂芬·吉利根博士还不太熟悉，
但在心理学领域，他的名字几乎无人不知。
他是斯坦福大学的心理学博士，是美国心理学家——米尔顿·艾瑞克森的传承人。
他的课对武志红老师的影响也很深远，
武老师的《身体知道答案》一书中有相当一部分理念，就来源于吉利根老师的启发。过去近20年里，吉利根博士在中国开设的工作坊，一票难求。吉利根博士所传授的疗愈方式，结合艾瑞克森心理式疗愈、冥想等，发展出一套融合东西方智慧的全新基础觉醒方法。无论你想疗愈自己的家庭创伤，还是挖掘自我资源，拥抱应对困境的力量，还是想优化自我生命状态，活出崭新的人生，都适合学习这门课程。🔹1种状态+2种模型，尝试自我调频
很多时候，当我们聚焦问题本身时，意识就会被锁定在某种状态里面，问题就更难化解了。
在此，吉利根博士将打破旧的自动化重复，让你从自己无意识的模式中出来，发展内在生生不息的创造力！
你将带着这种可能性和勇气回到生活中，将各种问题和负面障碍转化为正向的资源，创造你想要的生活。
🔹课程豪华版配置，好课不难学
课程翻译来自多年伴随吉利根博士在中国开展工作坊的资深同声传译团队，还原老师思想精华，方便中国学员学习。中文版+纯英文版+中英文同声传译版，购买后即可反复回听！ 
武志红约 5 分钟