很多人关系不顺,本质是童年有太多匮乏
咨询中我由衷地看见,很多人花费了大量的时间,在人际关系的苦海中挣扎:
“我的父母为什么这样?我的恋爱为什么不顺?为什么没人真心善待我?”
这些问题背后,都指向同一种渴望——
他们在寻找童年缺失的母爱,寻找被爱的感觉。
可以说,只要一个人仍在关系中苦苦挣扎,就意味着他没有获得过足够好的“母爱”。
心理学家科胡特曾提出一个概念叫「镜映」,每个人其实都渴望有一面镜子,能够看见自己的一举一动,并且对自己说“你这样很好”。
我们渴望被看见,尤其是生命中重要的权威人物,肯定地对自己说一句:“你挺好的。”
这是一种本能的需求。
因此精神分析一再强调:
在养育中,「关系」远远要胜过「知识技能」。
父母跟孩子构建怎么样的关系,这是一切的核心。
那么,父母如何给孩子构建好的关系呢?
英国精神分析学家威尔弗雷德·比昂说:
人与人之间的关系,本质是谁制造焦虑,谁容纳焦虑。
围绕着比昂的观点,我们可以说:好的父母,应当成为孩子的容器。
一个具备容器功能的父母,通常需要做到以下几点:
一是,当孩子把事情做好了,认可孩子。
二是,当孩子遇到了挫败,支持孩子。
三是,孩子的情绪、情感、生命力,可以在和父母关系中自由流动。
当父母能与孩子构建这样的关系,让孩子从父母的目光中感受到爱与肯定,相信自己是个很好的孩子;
他便获得了一种巨大的自由,不必时时刻刻困在对人际关系的忐忑之中。
活在肯定中的人,会有满满的心理能量,他能够腾出心理空间,把注意力放在做事情上,放在发展自己上。
很多人之所以坚韧强大,不是因为他们已经粗糙得成了老树皮,甚至成了石头,而是因为他们小时候得到了足够的爱,
这些爱,让他长大后能够有信心去面对这个世界的挑战,有勇气去跨越生活的坎坷。
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