警惕那些“好脾气”的人

心理学家托马斯·摩尔在其著作《灵魂的黑夜》中说过一个观点：

你要去和那些能够表达愤怒的人做朋友。

为什么呢？

因为愤怒一旦产生，不能够主动地表达，就会通过被动的方式释放出来，形成「被动攻击」。

我有一位好友，各个方面都很能干，且能非常自如地表达自己的攻击性。

而她老公则是一位看起来脾气很好、不善于表达的男士。

但这位男士却有一系列方式，让妻子难受。

有一段时间，朋友迷上了做饭，还专门花时间学了厨艺。

结果却经常发生这样的事情——

明明已提前说好回家吃饭，也准备了丰盛的饭菜，结果对方回到家却说：“对不起，我忘了，我已经在楼下吃了一碗面。”

并且还很开心地形容：“你知道吗？那碗面虽然看起来好普通，但是真的非常好吃。”

朋友屡次被气到，却找不出对方刻意针对的依据，只好把火气压下去。

实际上，这正是经典的「被动攻击」。

这种模式，在关系中很常见：

有些人表面上不说对伴侣的不满，却常常在约会时迟到；

有人不敢表达对父母的愤怒，却会偷偷搞砸他们交代的事；

有人永远温和礼貌，却让你相处后莫名烦躁、情绪变差……

因为这些貌似永远不生气的人，实际上频频以被动攻击的方式回击你。

并且，因为被动攻击非常隐蔽，你好像没资格实施回击。如果回击的话，也像是一拳打在棉花套上，不能发力。

所以，不要因为对方脾气好，对自己没攻击性，就觉得这段关系很安全、没问题。

如果在一段关系里，双方总是不能直接表达愤怒和不满，关系就会变得越来越糟糕。

我们不应该期待自己身边，有一个从来不表达愤怒的人，同时，我们也不要去做这样的人。

由此，托马斯·摩尔说：

“当一个人能清楚明白地表达出愤怒，他就能为一个人和一段关系作出很大的贡献。”

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